Raquela Jimeno San Juan

Raquela Jimeno San Juan25 Julio, 2016Leave a comment

Meditación cara a la pared

“La meditación puede, literalmente, cambiar tu cerebro” (Dra. Sara Lazar, neurocientífica). Meditar cara a la pared es una bendición, no un castigo. ¿Qué implica este gesto corporal en tu vida y qué te regala? Que tus ojos abiertos de par en par se topen con una superficie desnuda provoca movimientos en el inconsciente. Exactamente igual

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