Infancia

Flores de Bach y crianza respetuosa

Con la maternidad y la paternidad convocas experiencias hermosas y amorosas y, simultáneamente, te encuentras con tus sombras. La crianza te regala, a ratos, rabia, culpa, inseguridad, cansancio, impaciencia, intolerancia… Y tus hijos también experimentan estados conflictivos en su convivencia familiar. ¿Qué pueden hacer las Flores de Bach para fomentar una crianza respetuosa? Macarena Vergara Sandford, consejera profesional colegiada por la Bach Fundation y colaboradora Bt, profundiza en este apasionante tema.

 

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Macarena Vergara Sandford. Flores de Bach y Crianza respetuosa. Sevilla

 

Las Flores de Bach son ya conocidas y utilizadas en todo el mundo y han hecho prueba de su eficacia para ayudar a equilibrar todo tipo de estado emocional negativo, que puede llegar incluso a conducirnos a la enfermedad. Se han escrito muchísimos libros sobre ellas, cómo tomarlas, qué son, de dónde vienen, para qué sirven y también se han escrito libros sobre las Flores de Bach para hombres, para mujeres, para los niños, adolescentes etc. Yo no voy a hablar sobre todo esto que ya está más que desarrollado y con muy buenos exponentes, como Judy Howard y Stephane Ball entre otros, por no nombrar evidentemente al propio Dr. Bach, que nos dejó sus escritos con toda su filosofía y la explicación del sistema Floral.

Teniendo a dos niños pequeños me encuentro en un momento vital en el que la crianza lo inunda todo. Por esta razón quiero escribir sobre este hecho tan importante en la vida de hombres, mujeres, niños y niñas pero partiendo de una premisa que no ha sido desarrollada como yo creo que sería necesario.

Por lo general, cuando se habla de las Flores de Bach se describen por un lado, los estados emocionales desequilibrados o las situaciones que nos pueden llevar a ellos para luego proponer las Flores que podrían ayudar a equilibrarlos; o por otro lado, se considera la Terapia Floral, como decía arriba, por temas, como “Las Flores de Bach y las mujeres”, “Flores de Bach en la infancia” “los hombres y las Flores de Bach” etc. Pero muy rara vez se relaciona el mundo del adulto (racional) con el del niño (emocional), y menos frecuentemente aún se considera que la sanación del niño o de la niña pasa necesariamente por un planteamiento que englobe a todos los miembros de su familia nuclear. Ésta es la premisa a la que me refería antes. Es fundamental proponer una mirada más global, más holística, con respecto a todos los que conformamos una constelación familiar, de modo que todo el potencial que hay en ella para poder evolucionar como conjunto y también como individuos no se quede en un nivel potencial, sino concreto y efectivo.

 

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Flores de Bach y Crianza Respetuosa. Cerato. Macarena Vergara

 

La crianza, y desde ahora siempre consideraremos la experiencia de la maternidad y la paternidad englobadas en ella, es una vivencia muy hermosa y a la vez muy “devastadora”. Hermosa porque dar la vida a un nuevo ser es en sí maravilloso, y que ese ser venga a hacer su camino en esta vida junto a uno, nos llena de emoción , de ternura, de luz… Además, qué decir del “Amor” en mayúsculas que padres y madres podemos llegar a sentir por estos seres. En fin, estaremos al menos de acuerdo en que ser padres y madres es una experiencia única y que nos cambia para siempre.

Pero hablemos de la otra parte, de esa parte que no nos gusta, que nos hace sentir mal, con rabia, culpables, inseguros, abatidos, desilusionados, de lo que llegamos a sentir como padres y madres en los momentos de dificultad.

Hablemos de esta parte que calificaba de “devastadora”; ésta que vive escondida dentro de cada uno y que no queremos ventilar mucho porque nos duele, porque nos hace daño y hasta nos da miedo. Ésta es la parte que nos interesa de verdad, ya que gracias a ella podemos comprender cosas de nosotros mismos que hasta el día de hoy posiblemente ni siquiera veíamos. Es la parte que nos muestra a nosotros mimos tal cual somos, con nuestras luces y nuestras sombras, y ella es un camino excepcional que nos puede guiar para sanar y para equilibrar aspectos personales que no hemos sido capaces de ver en otras circunstancias o que sí hemos visto pero que no nos han “quemado” a fuego vivo las entrañas como ahora.

Todos vivimos en la paternidad y maternidad el cansancio, la exasperación, la intolerancia, la impaciencia, la necesidad de estar un momento solos (en silencio sin esos gritos, peleas o llantos), la necesidad de tener espacios vitales adultos después de una jornada completa con los niños, la sensación de no poder “dar” más y necesitar “recibir” algo, la frustración cuando las cosas no salen como previstas, el dolor cuando vemos a nuestros hijos tristes, la rabia cuando no nos escuchan… En fin, la lista es muy, pero muy larga.

 

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Flores de Bach y Crianza Respetuosa. Holly

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¿Y qué hay del otro lado? ¿Del lado de los peques? Pues lo mismo. Es enorme el amor que ellos y ellas sienten hacia sus padres, es infinita la necesidad que tienen de estar junto a ellos, el cariño incondicional que les profesan. Pero también está, al igual que para los adultos, la otra cara de la moneda:

toda la inmensa frustración que sienten día a día al no poder hacer lo que quieren, al tener que escuchar y obedecer las normas de los mayores o al no poder “ser” ellos mismos todo el tiempo porque tienen que acatar las exigencias de los adultos. A veces sienten que están haciendo algo mal cuando los mayores se enfadan o que no son lo suficientemente buenos a los ojos de los padres y madres. Otras veces aflora en ellos una rabia profunda cuando en millones de situaciones cotidianas no se sienten comprendidos o queridos. Están también las veces en que se sienten abandonados, solos, con miedo… Es otra lista interminable.

Y aquí estamos con los dos lados o polos de la crianza: padres y madres por un lado, e hijos e hijas por otro; pero no hay que olvidar que entre todos forman un entramado de relaciones con entidad propia y que lo interesante, a mi modo de ver, es poder considerar la familia de esta manera.

El Dr. Bach en su libro “Cúrese usted mismo” dedica un capítulo a la crianza, haciendo un énfasis especial en la importancia del respeto a la libertad esencial de cada persona, concretamente a los niños y niñas, y a la labor que tienen los padres y madres de acompañar a los seres que engendran y vienen a este mundo. Para él es capital que en ningún momento se trate de cambiarlos o guiarlos con fines propios, impidiéndoles desarrollar su propia personalidad. Al leer estas palabras, podríamos pensar que estamos hablando de la manera en que se concibe hoy en día la crianza natural o respetuosa. Y es que, por lo general, los procesos y necesidades del niño y de la niña son lo más importante desde esta perspectiva y se intenta respetarlos al máximo.

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Todo esto es muy válido pero, ¿qué hay de las necesidades de los padres y madres? ¿Qué hay de las necesidades de los otros, del entorno? Aquí es donde podemos considerar la importancia de las palabras del Dr. Bach pues para él el respeto a la libertad de cada individuo, aunque estemos haciendo referencia concretamente a la crianza, engloba por igual a hijos, hijas, padres y madres. Si no tomamos en cuenta todos estos aspectos no podremos tener una crianza realmente respetuosa ni tampoco será vivida como una oportunidad vital fructífera que nos ayude a evolucionar.

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Yo misma en mi experiencia como madre he sucumbido a este error tan frecuente  y he  antepuesto en todo momento, o he tratado de hacerlo, las necesidades de mis niños a las mías propias, llegando a un punto de desequilibrio insostenible que me ha ayudado justamente a tomar conciencia de esta descompensación.

A mi vivencia como madre se le suma mi propia experiencia profesional como terapeuta Floral, y esto me lleva a resumir la esencia de la crianza dentro de la constelación que representa cada familia, aunque parezca una perogrullada, en una palabra: respeto. Pero no sólo respeto de las necesidades de los niños y niñas, si no del respeto hacia “todos”. En una crianza que se entienda como  respetuosa hay que considerar individualmente a cada persona involucrada en ella y paralelamente, a la suma de ellas como núcleo familiar, para poder así equilibrar con éxito los procesos emocionales que sea necesario.

La crianza puede ser considerada y aprovechada como una gran oportunidad para todos de desarrollo personal, pero para ello debemos estar alerta de lo que nos está pasando, para al validarlo, intentar equilibrarlo. Por ello es fundamental, por un lado, tomar en cuenta los estados emocionales negativos y rasgos de personalidad de cada individuo en una familia y buscar las esencias que nos ayudarán a encontrar un balance; y por otro lado, tratar a la familia en su conjunto, la constelación que ella forma, para que se potencie una evolución general y pasemos por la crianza aprendiendo y creciendo en todos los aspectos. Es por ello que cuando me piden una consulta para un niño o niña, invito siempre al menos a uno de sus progenitores a revisar sus propios procesos para que no se vuelquen todas las expectativas sólo en la mejora de los estados emocionales negativos que ven en sus hijos e hijas.

Por lo general cuando los padres y madres se equilibran, que es cuando hay un cambio energético en ellos, los hijos van a mejorar sensiblemente en su conflictiva personal porque no hay que olvidar que están muy unidos emocional y energéticamente a nosotros durante muchos años.

 

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Flores de Bach y Crianza Respetuosa. Larch

A modo de ejemplo tomemos a una madre de personalidad Chicory (achicoria), a un padre de personalidad Impatiens (impaciencia) y un hijo de personalidad Centaury (centaura). La madre tendrá tendencia a controlarlo todo, tratando que sus seres queridos estén cerca de ella y valoren todo lo que hace para ellos o por ellos. El padre, será una persona muy rápida a nivel mental y vivirá bajo un estrés constante, queriendo ir a toda velocidad por la vida. Querrá que las cosas se hagan como él quiere y con la premura que demanda. Tendrá mucha facilidad para irritarse y explotar, y poca escucha para con los otros.

El niño Centaury, más bien introvertido y sumiso, evitará las peleas, querrá que sus padres lo valoren y acepten, y para eso intentará satisfacer sus demandas. Si esta madre y este padre no llegan a trabajar estos aspectos de su personalidad, ellos por su parte sufrirán este desequilibrio, y es muy posible que el niño, por la suya, no llegue a contactar con su voz interior, ya que con su carácter centaury tendrá tendencia a asumir que lo primordial  es lo que los otros necesitan y esperan de él. Lo más probable es que no llegue a exteriorizar sus emociones y que su carácter sumiso se acentúe cada vez más y acabe degenerando en un desarreglo emocional mayor.

Sin embargo, si el niño toma el elixir centaury podrá equilibrarse y exteriorizar sus emociones. No será fundamental para él el servir a los otros y ser validado constantemente por ellos, y dejando espacio a que sus propias necesidades aparezcan, tendrá menos miedo a las discusiones y a la opinión de sus padres, cosa que antes era impensable. Esto, como digo, será posible si el niño no es el único que sea tratado con Flores de Bach, porque si los padres no toman consciencia de su sombra, lo más probable es que la evolución de éste quede en suspenso.

Este caso hipotético es sólo un ejemplo, pues cada persona es única. En cada una interaccionan distintos rasgos de personalidad que hacen que se relacione consigo misma y con los demás de maneras diferentes.

Para poder desarrollar esta concepción del trabajo con Flores de Bach en familia he ideado un taller en el que trabajamos los estados emocionales en desequilibrio, simultánea y paralelamente, desde cada núcleo familiar y desde cada individuo, lo que permite vivir la crianza como un real aprendizaje y como una forma de evolución personal.

Nuestros niños y niñas han elegido venir a este planeta en el seno de nuestras familias porque somos nosotros como padres y madres los que les podemos acompañar en sus primeros años de vida para su propio desarrollo. Nosotros tenemos la increíble oportunidad de estar al lado de estos seres, lo que nos puede permitir tomar conciencia de nuestra propia “sombra” y seguir así creciendo  no sólo como padres y madres, sino como hombres y mujeres. Esta es una dimensión de la crianza mucho más profunda y las Flores de Bach hacen esta evolución posible al ayudarnos a equilibrar nuestros estados emocionales en el proceso de ser cada vez más nosotros mismos.

Macarena Vergara Sandford

Consejera profesional colegiada por la Bach Fundation

663 942 397
www.floresdebachsevilla.com

WIFI en las escuelas, ¿un riesgo para nuestra infancia?

¿Sabías que en Francia ya se ha prohibido el uso de wifi y dispositivos móviles en los espacios dedicados a la atención, descanso y actividades de los niños menores de 3 años? Desde las guarderías y las AMPAS de los colegios se puede trabajar para ir tomando conciencia de los problemas de salud que esta tecnología puede causar en nuestros jóvenes.  El Consejo de Europa nos insta a cuidar de nuestra infancia, especialmente en escuelas y aulas, dando preferencia a las conexiones a Internet por cable y regulando estrictamente el uso de teléfonos móviles por los escolares. José Manuel López Menchero -geólogo, geobiólogo y Coordinador de Escuela sin WIFI- aborda hoy este tema.

Y tú, ¿qué piensas?
imagen de José Manuel López Menchero

José Manuel López Menchero, geobiólogo y coordinador de Escuela sin WIFI

 

Las nuevas tecnologías están cada vez más presentes en la educación y son más demandadas por padres, profesores y alumnos. Todos sabemos la gran ventaja o comodidad que tiene utilizar el wifi: su movilidad y el dinamismo. Aunque a la hora de decantarnos por esta opción, ponemos en la balanza algo que para nosotros tiene mayor peso que esa movilidad y dinamismo: la salud de los niños.

La Organización Mundial de la Salud (OMS), a través de la Agencia Internacional de Investigación del Cáncer (IARC), clasificó en Mayo de 2011 los campos electromagnéticos generados por móviles y wifis en la categoría “2B”; es decir, posible cancerígeno, lista en la que se incluyen otros productos claramente nocivos como el humo de los automóviles, el cloroformo, el humo de motores, vegetales macerados, herbicidas clorofenóxicos, el cloruro de metileno (utilizado como desengrasante, en farmacias o como plaguicida) y un largo etcétera hasta un total de 271 agentes que hasta la fecha no queremos oír ni nombrar en nuestras vidas.

En España existen unos 6 millones de niños con edades comprendidas entre 3 y 16 años que pasarán, a lo largo de su ciclo educativo, más de 10.000 horas en centros en los que, posiblemente, exista conexión wifi, con lo que serán sometidos durante este periodo particularmente vulnerable a un agente posiblemente cancerígeno.

En cuanto a la conectividad de nuestras escuelas, la práctica totalidad tiene conexión a internet. Respecto al tipo de conexión, parece ser que hay importantes variaciones por Comunidades Autónomas, pudiendo coexistir la conexión wifi y el cable. Es difícil cuantificar cuántas de ellas solo poseen wifi, aunque parece ser la opción más frecuente. Pienso que esta es una elección equivocada y que está dañando la salud y el bienestar de al menos algunos niños.

¿No hay manera de que los padres y madres puedan optar, ante la evidencia existente, por no exponer a sus hijos al wifi?

En mi opinión, los padres pueden, y deben, evitar la exposición de sus hijos a wifi, teléfonos inalámbricos DECT, consolas, etc., cuando están en casa y en los colegios donde tantas horas pasan porque la exposición prolongada a radiofrecuencias afectará negativamente a los niños.

En la actualidad, no existe evidencia de que los dispositivos inalámbricos (más divertidos de usar) sean más educativos que aquellos conectados por cable y que tienen la ventaja de no exponen a los niños a microondas pulsantes durante todo el día.

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Debemos considerar el impacto que puede suponer en la salud, a medio y largo plazo, la utilización de dichas tecnologías. Ya existen suficientes evidencias científicas para considerar las radiaciones electromagnéticas emitidas por el dispositivo wifi como un riesgo potencial para la salud de nuestros hijos.

Así por ejemplo, según la Dra. Magda Havas: “los efectos sobre la salud van desde el insomnio hasta el cáncer pasando por un gran número de trastornos en nuestro organismo”, (Analysis of health and enviromental effects of proposed San Francisco earthlink wi-fi network, 2007).

Este es tan solo uno de los miles de estudios y testimonios que científicos y médicos de prestigio internacional están aportando sobre los efectos nocivos de las radiofrecuencias en los seres vivos.

Existen miles de documentos que se han realizado durante décadas y que documentan los efectos adversos para la salud y los efectos neurológicos (entre otros) de los campos electromagnéticos (EMF) y las radiofrecuencias (RFR) que pueden ejercer un efecto desorganizador de la capacidad de aprender y recordar y también puede desestabilizar el funcionamiento inmune y metabólico.

Esto hará que sea más difícil para algunos niños aprender.

Tenemos que dar un paso atrás y optar por tecnologías con cable o bien iniciar a nuestros hijos en este tipo de tecnologías en edades más tardías. Será más fácil tomar ahora una decisión más saludable que deshacer una decisión equivocada más tarde.

A continuación, como muestra, podemos ver una gráfica en la que se observa un rápido aumento del espectro autista diagnosticado en los últimos 20 años, el cual se acerca al aumento de la exposición a radiofrecuencias en los niños.

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Existen muchos factores que contribuyen al aumento de los trastornos del espectro autista (que incluye un mejor diagnóstico) pero aunque los factores conocidos se tienen en cuenta un aumento rápido todavía se observa que es debido a “causas desconocidas”. Este aumento es similar al aumento de la exposición de los niños a los teléfonos inalámbricos DECT, wifi en el hogar, consolas y ahora el uso de los teléfonos móviles.

 

Desde Europa llevan tiempo avisando…

El Consejo de Europa, en su Resolución 1815 acordada el 27 de mayo de 2011 en comité permanente, pidió a los gobiernos que adoptasen todas las medidas razonables para reducir la exposición a campos electromagnéticos.

La Asamblea Parlamentaria del Consejo de Europa (APCE), reunida en Kiev en Comité Permanente, solicitó a los Gobiernos europeos que «tomasen todas las medidas razonables para reducir la exposición a campos electromagnéticos, especialmente a las frecuencias de radio de los teléfonos móviles «, y en particular la exposición de los niños y jóvenes que parecen estar en mayor riesgo de sufrir tumores cerebrales «.

Según los parlamentarios, los gobiernos deberían «para los niños en general, y especialmente en las escuelas y las aulas, dar preferencia a las conexiones a Internet por cable, y regular estrictamente el uso de teléfonos móviles por los escolares en las escuelas», y dar información y realizar campañas de sensibilización sobre los riesgos de los posibles efectos nocivos biológicos a largo plazo sobre el medio ambiente y la salud humana, especialmente «Dirigidos a los niños, adolescentes y jóvenes en edad de procrear».

A raíz de las propuestas del ponente (Jean Huss, Luxemburgo, SOC), la Asamblea pidió a los gobiernos que proporcionasen información sobre los riesgos potenciales para la salud de las DECT que emiten radiaciones semejantes a los teléfonos móviles, monitores de bebés y otros aparatos domésticos que emiten de forma continua ondas de pulso, si todos los equipos eléctricos se dejan permanentemente en estado de alerta. Se recomienda «el uso de cable, telefonía fija en casa o, en su defecto, modelos que no emitan de forma permanentemente ondas de pulso «.

Los gobiernos deberían «replantearse las bases científicas de los actuales estándares establecidos para los campos electromagnéticos por la Comisión Internacional de Protección de Radiación No Ionizante «, que tiene serias limitaciones» y se deben aplicar niveles tan bajos como sea razonablemente posible (Principio ALARA).

La resolución aprobada destacó el hecho de que «el principio de precaución debía ser aplicable cuando la evaluación científica no permitiera que se adoptasen medidas con la suficiente certeza frente a los riesgos y se subrayó que» la cuestión de la independencia y la credibilidad de los conocimientos científicos era crucial «para lograr una evaluación transparente y equilibrada de los posibles impactos negativos sobre el medio ambiente y la salud humana».

Nuestros vecinos de Francia el 29 de enero de 2015 aprobaron, aunque con muchos recortes y matices ambiguos, la proposición de ley que presentó, hace dos años, el grupo ecologista-los verdes. La propuesta de ley es la nº531 y se presentó a la Asamblea Nacional, en diciembre de 2012 por Laurence Bee, diputada del grupo Val-de-Marne . En esta propuesta se propusieron puntos muy controvertidos, como la obligatoriedad de que todos los equipos que emitieran radiaciones electromagnéticas incorporasen una advertencia de los riesgos, eliminar el wifi en las escuelas o crear zonas especificas sin radiación para las personas con electrosensibilidad. Finalmente la ley aprobada el 29 de enero no recogió muchos de estos puntos, ya que a su paso por el senado sufrió muchos recortes. Aún así los verdes defendieron la aprobación pues suponía un paso adelante en materia de protección y de aplicación del principio de precaución y suponía un primer paso para reducir los niveles de exposición a radiaciones electromagnéticas artificiales.

Al final los puntos clave se consiguieron en la protección de las futuras generaciones. Prohibición del uso de wifi y dispositivos móviles «en los espacios dedicados a la atención, descanso y actividades de los niños menores de 3 años». No aprobaron la propuesta de retirar el wifi en las escuelas pero sí que debería ser desactivado cuando no estuviesen en uso, por lo que finalmente se podría reducir el tiempo de exposición de los niños. En todos los anuncios de telefonía se deberían incluir recomendaciones del uso de dispositivos, como los auriculares, que redujesen la exposición en la cabeza. El gobierno se comprometió a presentar a la Asamblea un estudio sobre el problema de las personas con electrosensibilidad en el plazo de un año.

En Francia ya existe mucha conciencia social de estos temas. La exposición habitual media de la población se encuentra en torno a 1 V/m– voltio por metro- pero aún existen muchas zonas donde se superan los 10 V/m. Recordemos que los límites en la mayor parte de países de la Unión están entre los 41 a 61 V/m en función de la frecuencia y estos límites se alejan mucho de los 0,6 V/m que diferentes grupos de científicos están recomendando no superar.

 

¿A qué esperamos nosotros para actuar?

Súmate al resto y di ¡NO AL WIFI EN MI COLEGIO!

http://www.escuelasinwifi.org/

José Manuel López-Menchero González

Geólogo, Geobiólogo y Coordinador de Escuela sin WIFI.

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Las radiaciones del móvil en el embarazo y la niñez

Sabemos que los cráneos de los niños son más delgados y sus cerebros son menos densos y más fluidos que los cerebros adultos. ¿Sabías que también tienen mayor permisividad y conductividad eléctrica, lo que significa que la cabeza de un niño puede absorber entre el 50 y el 100% más de energía de radiofrecuencia de un adulto? Los bebés de mamás que han usado móviles durante el embarazo presentan en su niñez, en muchas ocasiones, más tendencia a tener problemas emocionales y de conducta, hiperactividad y  una mayor susceptibilidad a la leucemia y al asma. Vamos a conocer en profundidad todos estos temas de la mano de José Manuel López Menchero, geólogo y geobiólogo y colaborador Bt.

A los que estáis siguiendo el repaso que, a través de mis artículos, estoy haciendo de los factores que influyen en la salud Geoambiental de nuestros hogares, me vais a permitir que en esta ocasión haga un paréntesis y retome la cuestión de la contaminación electromagnética de alta frecuencia.

 

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José Manuel López Menchero, geólogo y geobiólogo

 

Y es que durante una excursión con unos amigos por la sierra de Huelva tuve la noticia del reciente embarazo de una de mis amigas. Tras estar un tiempo hablando con ella noté que llevaba su teléfono móvil en el bolsillo de la chaqueta, junto al vientre. Le pedí que por favor se lo pusiese en otro sitio porque ya había bastantes artículos científicos que alertaban de los posibles daños para el bebé durante una exposición prenatal de radiación electromagnética procedente de aparatos como los teléfonos móviles.

Ello me hizo pensar en compartir con vosotros alguno de estos estudios por si alguno estuviese en la misma situación de mi amiga y quisiese tomar alguna precaución al respecto.

Para el Informe Bioinitiative 2012 existe una probada:

 

Evidencia del daño a los espermatozoides y la reproducción

Varios laboratorios internacionales han replicado los estudios que muestran efectos adversos sobre la calidad, motilidad y patología del esperma en los hombres que usan y, en particular en aquellos que portan un teléfono móvil, PDA o buscapersonas, en el cinturón o en el bolsillo (Ver Sección 18 para referencias – Agarwal et al, 2008; Agarwal et al, 2009; Wdowiak et al, 2007; De Iuliis et al, 2009; Fejes et al, 2005; Aitken et al, 2005; Kumar, 2012). Otros estudios concluyen que el uso de los teléfonos móviles, la exposición a la radiación del teléfono móvil, o la ubicación de un teléfono móvil cerca de los testículos de los varones humanos, afectan el número, la motilidad, viabilidad y estructura de los espermatozoides (Aitken et al, 2004; Agarwal et al, 2007; Erogul et al., 2006).

Los estudios en animales han demostrado oxidación y daño en el ADN, modificaciones patológicas en los testículos de los animales, disminución de la movilidad y la viabilidad de los espermatozoides, y otras formas de daño perjudiciales para la línea germinal masculina (Dasdag et al, 1999; Yan et al, 2007; Otitoloju et al, 2010; Salama et al, 2008; Behari et al, 2006; Kumar et al, 2012). Hay unos cuantos estudios en animales que han estudiado los efectos de la radiación de teléfonos móviles sobre los parámetros de fertilidad femenina. Panagopoulous et al. (2012) reportan una disminución en el desarrollo y el tamaño de los ovarios, así como la muerte celular prematura de los folículos ováricos y las células nutricias en la Drosophila melanogaster. Gul et al (2009) reportaron disminución en el número de folículos ováricos en las crías nacidas de madres expuestas al nivel de radiación de radiofrecuencias que emite un teléfono en el modo de espera (es decir, prendido, pero sin estar en transmisión de llamadas). Magras y Xenos (1997) informaron infertilidad irreversible en ratones después de cinco (5) generaciones de exposición a la radiación de radiofrecuencias a niveles como los emitidos por las antenas de telefonía móvil, y aún en una intensidad menor a un microvatio por centímetro cuadrado (1μW/cm2).

 

Evidencia de que los niños son más vulnerables

Muchos estudios demuestran que los niños son más sensibles a las toxinas ambientales de diversa índole (Barouki et al, 2012; Preston, 2004; OMS, 2002; Gee, 2009; Sly y Carpenter, 2012). Algunos de estos estudios indican que los fetos y los niños de corta edad corren un riesgo mayor que las personas adultas frente a la exposición a las toxinas ambientales. Esto es consistente con una gran cantidad de información que demuestra que el feto y el niño de corta edad son más vulnerables que los adultos mayores a los productos químicos y la radiación ionizante.

 

imagen de niños jugando con tablets

imagen: www.infanciadigital.com

 

La Agencia Estadounidense de Protección Ambiental (EPA) propone un ajuste del riesgo a la exposición a agentes cancerígenos 10 veces mayor durante los primeros 2 años de vida y 3 veces mayor entre los 3 y los 5 años. Estos ajustes no se ocupan del riesgo para el feto y a causa del rápido desarrollo de los órganos durante ese periodo, debe examinarse la posibilidad de extender igualmente tal protección para la vida fetal.

La cuestión en torno a la exposición de los niños a la radiación de RF (radiofrecuencia) es de importancia crucial. Hay una evidencia abrumadora de que los niños son más vulnerables que los adultos a muchas exposiciones diferentes (Sly y Carpenter, 2012), incluyendo la radiación de RF, y que las enfermedades que más preocupación generan son el cáncer y los efectos sobre el desarrollo neurológico.

Sin embargo, padres y madres colocan en las cunas de sus bebés monitores que emiten radiación de RF, y proveen a sus niños de muy corta edad de juguetes inalámbricos y teléfonos móviles, usualmente sin ningún conocimiento de los peligros potenciales. Una creciente preocupación es el movimiento para hacer que todos los laboratorios de informática en las escuelas sean inalámbricos. Debe considerarse que un laboratorio de informática cableado no aumenta la exposición a la radiación de RF y provee un acceso eficiente y seguro a Internet.

 

Evidencia de efectos Fetales y Neonatales

Desde el 2006 se han observado, tanto en estudios en humanos como en animales, efectos de la radiación de los teléfonos móviles sobre el feto en desarrollo in-utero. Las fuentes de exposición fetal y neonatal que originan preocupación incluyen la radiación del teléfono móvil (tanto el uso paterno de dispositivos inalámbricos llevados cerca del cuerpo, como el uso materno de teléfonos inalámbricos durante el embarazo). Otras fuentes incluyen: la exposición a la radiación de RF sobre todo el cuerpo proveniente de las estaciones base de telefonía móvil, el WI-FI, el uso de computadores portátiles inalámbricos, el uso de incubadoras con niveles de radiación de CEM/FEB (campos electromagnéticos de frecuencias extremadamente bajas) excesivamente altos (lo que ocasiona alteración de la variabilidad de la frecuencia cardiaca y también reducción de los niveles de melatonina en los recién nacidos), y la exposición fetal a la resonancia magnética de la madre embarazada.

Donde ha habido exposición materna a los CEM de FEB aparece una mayor susceptibilidad a la leucemia y al asma en la niñez. Divan et al (2008) encontraron que los niños nacidos de madres que usaron teléfonos celulares durante el embarazo desarrollan más problemas de comportamiento cuando alcanzan la edad escolar que los niños cuyas madres no lo hicieron. Los niños cuyas madres usaron teléfonos móviles durante el embarazo tenían un 25% más de problemas emocionales, un 35% más de hiperactividad, un 49% más de problemas de conducta y un 34% más de problemas con sus parejas. (Divan et al., 2008).

Aldad et al (2012) mostraron que la radiación del teléfono móvil alteró significativamente el desarrollo del cerebro fetal y produjo en las crías de ratonas embarazadas el comportamiento que se ha observado en humanos en el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Los ratones expuestos tuvieron un deterioro de la transmisión sináptica glutaminérgica en las neuronas piramidales de la capa V de la corteza prefrontal, que varió en relación dependiente con la dosis. Los autores concluyeron que los cambios de comportamiento fueron el resultado de la alteración del desarrollo neuroprogramado in útero. La descendencia de los ratones mostró un comportamiento hiperactivo y presentó problemas de memoria y comportamiento, al igual que los niños humanos, en Divan et al (2008).

 

Evidencia de los efectos relacionados con el autismo (Trastornos en el espectro del autismo)

Los médicos y los profesionales de la salud deben aumentar la visibilidad de los CEM de RF como un factor ambiental plausible en las evaluaciones clínicas y protocolos de tratamiento de los trastornos TEA. Considerando el peso global de la evidencia es una medida de precaución razonable, que debe ser considerada, la reducción o eliminación de los CEM y los estresores inalámbricos de RF del entorno de las personas con desordenes relacionados en el espectro del autismo.

Muchas alteraciones conductuales y procesos fisiológicos deteriorados en personas con Trastornos en el Espectro del Autismo (TEA) están estrechamente relacionados con los efectos biológicos y sobre la salud que, sabemos, ocasiona la exposición a los CEM de RF. Los marcadores biológicos y los indicadores de la enfermedad y sus síntomas clínicos tienen sorprendentes similitudes. A nivel celular y molecular muchos estudios de personas con TEA han identificado el estrés oxidativo y la evidencia de daño por radicales libres, así como deficiencias de antioxidantes como el glutatión.

El calcio intracelular elevado en los TEA puede estar asociado con mutaciones genéticas desencadenadas, a menudo, por la inflamación o la exposición a sustancias químicas. También puede ocurrir peroxidación lipídica de las membranas celulares, alteración del metabolismo del calcio, alteración de la actividad de las ondas cerebrales y, como consecuencia, alteración del sueño, disfunción en el comportamiento inmunológico y ruptura patológica de barreras críticas, como la Barrera Hematoentérica (entre el intestino y la sangre) y la Barrera Hematoencefálica (entre la sangre y el cerebro). Las mitocondrias pueden funcionar escasamente y perturbaciones en el sistema inmunológico de diversos tipos se presentan comúnmente. Aparecen cambios medibles en la electrofisiología cerebral y del sistema nervioso autónomo y las convulsiones son, por mucho, más comunes en esta población que en la población general. La alteración del sueño y los altos niveles de estrés son también casi universales dentro de este grupo. Todos estos fenómenos han sido documentados igualmente como resultantes de, o modulados por, la exposición a CEM de RF.

El público debe conocer que estos riesgos existen, que la transición a la tecnología inalámbrica no debe ser presumida como segura, que el esfuerzo para minimizar las exposiciones vale la pena, conservando las ventajas que la tecnología puede ofrecer en el aprendizaje, pero sin la amenaza de riesgo para la salud y de trastornos en el desarrollo, el aprendizaje y el comportamiento que ello puede acarrear en el aula.

Mayores recomendaciones también son aplicables relacionadas con la reducción de la vulnerabilidad fisiológica a las exposiciones, disminuyendo la carga alostática y construyendo resiliencia fisiológica a través de una nutrición de alta calidad, reducción de la exposición a agentes tóxicos y agentes infecciosos, y reducción del estrés; recomendaciones todas estas que pueden ser implementadas de forma segura, sobre la base del conocimiento disponible actualmente.

La Academia Americana de Pediatría y la Sociedad Canadiense de Pediatría establecen que los bebés de 0 a 2 años no deben tener ningún contacto con esta tecnología, de 3 a 5 años restringirlos a una hora por día, y de 6 a 18 años a 2 horas por día.

Según Cris Rowan, terapeuta ocupacional pediátrica, bióloga y escritora “los niños y jóvenes usan 4-5 veces más estos aparatos que la cantidad recomendada, con consecuencias graves y que con frecuencia amenazan su salud y su vida».

Estudios de la Fundación Kaiser y de “Active Healthy Kids”, Canadá, advierten que los dispositivos portátiles (teléfonos celulares, tabletas, juegos electrónicos) han aumentado de forma espectacular el acceso, uso y abuso de las tecnologías digitales, especialmente por los niños de muy corta edad. “Como terapeuta pediátrica, estoy pidiendo a los padres, los maestros y los gobiernos prohibir el uso de todos los dispositivos de mano para los niños menores de 12 años” –dice Rowan.

Las siguientes son 10 RAZONES basadas en estudios científicos para pedir esta prohibición.

  1. EL RÁPIDO CRECIMIENTO DEL CEREBRO. Entre 0 y 2 años, los cerebros se triplican en tamaño en el niño, y continúan en un estado de rápido desarrollo hasta los 21 años de edad. El desarrollo temprano del cerebro está determinado por los estímulos ambientales, o la falta de los mismos. La estimulación del desarrollo cerebral causada por la exposición excesiva a las tecnologías (teléfonos celulares , internet, iPads , TV), se ha demostrado que se asocia con la función ejecutiva y simultáneamente con déficit de atención, retrasos cognitivos, problemas de aprendizaje, aumento de la impulsividad y disminución de la capacidad de autorregularse, por ejemplo, rabietas.
  2. RETRASO EN EL DESARROLLO. El uso de estas tecnologías restringe el movimiento, lo cual puede resultar en retraso en el desarrollo. Uno de cada tres niños ahora entra a la escuela con retrasos de desarrollo, afectando negativamente la alfabetización y el rendimiento en el aprendizaje. El movimiento de los niños, en cambio, mejora la atención y la capacidad de aprendizaje. El uso de la tecnología bajo la edad de 12 años es perjudicial para el desarrollo infantil y el aprendizaje, según estudios de especialistas citados por Rowan en su página web.
  3. EPIDEMIA DE OBESIDAD. LA TV y los vídeo-juegos se correlacionan con el aumento de la obesidad. Los niños a quienes se permiten dispositivos en sus dormitorios tienen 30 % más de incidencia de la obesidad. Uno de cada cuatro canadienses y uno de cada tres niños estadounidenses son obesos. El 30 % de los niños con obesidad desarrollan diabetes, y las personas obesas tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco temprano, lo que acorta la esperanza de vida. “En gran parte debido a la obesidad, los niños del siglo XXI pueden ser la primera generación de la cual muchos no van a sobrevivir a sus padres”, advirtió el profesor Andrew Prentice.
  4. TRASTORNOS DEL SUEÑO. El 60 % de los padres no supervisa el uso de la tecnología de sus hijos, y al 75 % de los niños se les permite la tecnología en sus habitaciones. El 75 % de los niños de 9 y 10 años son privados de sueño en la medida en que sus calificaciones se ven afectadas negativamente, según estudios del Boston College en 2012.
  5. AFECCIONES MENTALES. El uso excesivo de tecnología digital está implicado como un factor causal en el aumento de las tasas de depresión infantil, ansiedad, trastornos de vinculación, déficit de atención, autismo, trastorno bipolar, psicosis y comportamiento del niño problemático. Uno de cada seis niños canadienses tienen una enfermedad mental diagnosticada y sometidos a medicación psicotrópica riesgosa, según el Dr. Waddell.
  6. AGRESIÓN. Contenidos de los medios violentos pueden causar agresión infantil. Los niños pequeños están cada vez más expuestos a la creciente incidencia de la violencia física y sexual en los medios de comunicación actual. Programas de TV retratan sexo explícito, asesinatos, violaciones, torturas y mutilación. En los EE.UU. se ha clasificado violencia en los medios como un riesgo de salud pública debido a un impacto causal sobre la agresión infantil, según estudios de Huesmann en 2007, cita Rowan.
  7. DEMENCIA DIGITAL. Contenidos de los medios de comunicación de alta velocidad pueden contribuir a déficit de atención, así como la disminución de la concentración y de memoria, debido a la poda de pistas neuronales de la corteza frontal cerebral, según estudios de Christakis 2004 y Pequeño 2008 . Los niños que no pueden mantener la atención no pueden aprender.
  8. ADICCIONES. Los padres atribuyen cada vez más a la tecnología, el aislamiento de sus hijos. Por su parte ante la falta de apego de los padres, los niños se unen a los dispositivos, lo que puede resultar en la adicción. Uno de cada 11 niños de 8-18 años son adictos a la tecnología.
  9. EMISIÓN DE RADIACIÓN Y CÁNCER. Ya en 2011, la Organización Mundial de la Salud clasificó los teléfonos celulares (y otros dispositivos inalámbricos) como un riesgo de categoría 2B (posible carcinógeno), debido a la emisión de radiación (OMS 2011). James McNamee, de “Health Canada”, en octubre de 2011 emitió una advertencia de precaución que indica: «Los niños son más sensibles a una variedad de agentes que los adultos ya que sus cerebros y sistemas inmunes todavía se están desarrollando, por lo que no se puede decir que el riesgo sería igual para un adulto que para un niño». En diciembre de 2013 el Dr. Anthony Miller de la Universidad de la Escuela de Salud Pública de Toronto recomendó, basándose en una reciente investigación, que la exposición a señales de radio debe ser reclasificado como 2A (probable carcinógeno), no como 2B (posible cancerígeno). La Academia Americana de Pediatría solicitó la revisión de las emisiones de radiación EMF de dispositivos de tecnología digital, citando tres razones relativas a la repercusión sobre la infancia.
  10. INSOSTENIBLE. Las formas en que los niños son criados y educados con la tecnología ya no son sostenibles –dice Rowan. “Los niños son nuestro futuro, pero no hay un futuro para los niños que abusan de la tecnología”. Un enfoque en equipo es necesario y urgente con el fin de reducir el uso de la tecnología por los niños.

En 2002, la Agencia Nacional de Protección Radiológica del Reino Unido, a través del informe Stewart, manifestaba que los niños, en general, son más sensibles a las radiaciones electromagnéticas procedentes de teléfonos móviles, lo mismo que ocurre con las radiaciones procedentes del WIFI. El hecho de que los valores límite de exposición tomen como referencia la cabeza de un hombre adulto también resulta preocupante.

Los cráneos de los niños son más delgados, y sus cerebros son menos densos y más fluidos que los cerebros adultos. También tienen mayor permisividad y conductividad eléctrica, lo que significa que la cabeza de un niño puede absorber entre el 50 y el 100% más de energía de radiofrecuencia de un adulto.

Estudios realizados en 2008 por Wiart y en 2009 por Kuster, muestran que “una señal dada se absorbe aproximadamente hasta el doble de profundidad en el cerebro de un niño, en contraste con el de un adulto, a pesar de que la absorción sistémica (de todo el cuerpo) puede no diferir sustancialmente”.

Además de absorber proporcionalmente más radiación que los adultos para la misma exposición, los cerebros de los niños son más sensibles a la radiación porque sus cerebros están aún en etapas de desarrollo, encontrando, por ejemplo, una menor integración neuronal y mielinización hasta cerca de los veinte años de edad.

 

Sin duda alguna tras lo expuesto, poco queda que añadir.

Pensar en la salud de nuestros hijos es algo que nos comienza a inquietar desde el principio.

Tomar la decisión correcta respecto a su salud es algo serio.

¿Para qué arriesgarnos? La solución es tan fácil como tomar unas simples recomendaciones.

Sin duda alguna limitar el uso del teléfono móvil durante el embarazo y aumentar la distancia entre el teléfono (aunque esté en espera) y la barriga sería lo más inteligente.

¿Quieres probar?

 

José Manuel López-Menchero González

Geólogo y Geobiólogo

Asesor en contaminación electromagnética y geobiología

enarmonia

 

Mis otros Artículos de Colaboración Buenasterapias:

 

 

Ada y Zax, cuentos conscientes para la infancia de hoy

¿Por qué cree Nucho Castañón que los cuentos infantiles tradicionales, que mostraban a los niños la oscuridad y las sombras de la vida cotidiana, ya no tienen sentido para nuestra infancia? Dos días en la U.C.I. le cambiaron sustancialmente la vida a nuestro entrevistado de hoy. Tanto que dejó de ejercer su especialidad, Derecho Ambiental, para escribir cuentos infantiles donde explica las Leyes Energéticas Universales en las que cree profundamente. ¿Qué leyes son? ¡Vamos a conocer la amistad entre Ada y Zax, un niño de otro planeta que viene a la Tierra con un intercambio de estudios… ¡Son los protagonistas de estos cuentos!

Y tú, ¿qué cuentos nos recomiendas?

 

NUCHO DE PEQUEÑO

Nucho Castañón de pequeño…

 

B.T.: ¿Crees que los cuentos infantiles tradicionales, que dejaban ver de forma notable la oscuridad y las sombras de la vida cotidiana, ya no tienen sentido para los niños de hoy?

Hay numerosos estudios sobre cómo los cuentos tradicionales (Hermanos Grimm, Perrault, Andersen…) trabajan en el subconsciente del niño, exponiéndolos a sentimientos, miedos y emociones que tienen interiorizados –procedentes de sus antepasados y de la consciencia colectiva-.

A través de los personajes y las historias de los cuentos y mediante el uso de la simbología, se abre un plano inconsciente en el que los niños pueden vivir estas emociones y miedos y traspasarlos de “forma segura”, similar a la función de determinados sueños. Por ello, estos cuentos no tenían reparo en tratar temas “oscuros” como la muerte, la envidia, la agresión, el miedo, los celos… Sin olvidar los finales nada felices como consecuencia de dejarse llevar por estas emociones.

Muchos condenaron esta rudeza en los cuentos y no la vieron “apropiadas” para niños y desde grandes factorías de cuentos infantiles como Disney empezaron a transformar los textos originales en cuentos felices, dulcificados y recortando las oscuridades al máximo. Los niños entonces ven un mundo con el que no pueden identificarse del todo, ya que ellos a veces sienten emociones negativas que no ven reflejadas en los personajes de los cuentos y también experimentan en sus vidas finales no felices y entonces se sienten diferentes, como si tuvieran “defecto de fábrica”.

Pero los tiempos han cambiado.

Estos cuentos tradicionales sirvieron a nuestra generación, porque trabajaban desde nuestra oscuridad, en seres que como nosotros vinimos al mundo en unos tiempos de estructuras y energía antigua, marcados por normas sociales rígidas y de control. Por eso no estimo que dañaron, más bien ayudaron a quienes tenían que ser ayudados desde ese ángulo.

Ahora sí tendrían el potencial de dañar a esta nueva generación, porque los niños de hoy en día vienen a no desconectar de su esencia, a vivir en libertad y amor, en un mundo nuevo. La energía nueva nos permite llegar a los niños desde la luz, en lugar de tener que hacerlo desde la oscuridad, como pasaba en tiempos pasados. Lo que piden ahora los niños es apoyo y acompañamiento en la luz, en los valores más altos, como son el amor incondicional, la tolerancia, la paz, la libertad. Y los cuentos que trabajan desde la luz son cuentos conscientes, que les enseñan a vivir desde esos valores que llevan en su interior.

 

B.T.: Cuentos amorosos que tenemos a nuestro alcance…

Me vienen a la memoria cuentos conscientes, como Indian Tales escritos por Shenaaz Nanji o Luz de estrellas de Mureeen Garth y otras historias bonitas en libros sensibles con las emociones del niño, que les ayudan a vivirlas más conscientemente. Igualmente destacar Cuentos para sentir: educar las emociones y Cuentos para educar niños felices, de Begoña Ibarrola.

 

imagen: www.revistaelarbolrojo.net

imagen: www.revistaelarbolrojo.net

 

B.T.: Tus cuentos favoritos…

Aquellos que traten a los niños y las niñas como seres individuales, únicos y preciosos, donde se hable de libertad, de compartir, de tolerancia, gratitud, amistad y amor. Hay muchos que me gustan, uno de mis favoritos es Ami, el Niño de las Estrellas, que muestra valores muy amorosos y abre la mente del niño o la niña a la idea de que el Universo en todos sus aspectos es algo mágico, accesible y lleno de vida.

imagen: www.elblogalternativo.com

imagen: elblogalternativo.es

B.T.: El último cuento que leíste y te emocionó…

El punto, de Peter Reynols, que impulsa la autoestima y la creatividad en los niños.

 

B.T.: Has escrito una trilogía de cuentos cuyos personajes son Ada y Zax. En sus páginas intentas compartir con los niños ciertas Leyes Universales en las que crees profundamente. De momento Zax no vive en el planeta Tierra…

Zax es un niño del planeta Khyb que viene a la Tierra en el Primer Programa de Intercambio Intergaláctico Social y Educativo. Se queda en casa de Ada y va a su cole. En Khyb están un pelín más avanzados en el conocimiento de las reglas energéticas que imperan en el Universo y las emplean para tener una vida más feliz y saludable. A través de situaciones cotidianas Zax enseña a Ada esas reglas y no sólo eso, le enseña también cómo meditar, cómo no desconectar de su verdadera esencia o cómo ver el mundo con los ojos del amor. Todo ello desde el humor y la diversión. Ada y Zax es una trilogía de libros donde el niño puede aprender recordando todo el conocimiento interior del universo que naturalmente atesora.

 

B.T.: ¿Cuáles son las leyes universales que Zax le muestra a Ada?

Zax explica a Ada que en su planeta conocen y aplican en su vida una serie de reglas energéticas que imperan en el universo, como la regla del regalo (ley de la entrega), que dice que si quieres recibir algo primero entrega tú eso que anhelas a los demás, si quieres recibir amor das amor, si quieres recibir amistad, regalas amistad, pero sin esperar nada a cambio; o la regla de la lista (ley de la intención), que establece el increíble poder que tiene nuestra intención para conseguir las cosas que queremos en nuestra vida, la capacidad que tenemos todos de crear nuestra propia realidad a través del poder de la intención y la voluntad nacida del corazón.

 

NUCHO REGLAS DEL UNIVERSO

 

Luego está la regla del bumerán (ley de la causalidad), que detalla cómo los actos que realizas en tu día a día, sean del color que sean, vuelven a ti en el mismo sentido energético con los que lo has realizado: si tu vida está llena de actos de amor, solidaridad y entrega, en tu vida aparecerán actos llenos de esa energía y en sentido contrario también; la regla del sombrero invisible (ley del desapego), que te conecta con la armonía y la quietud que existen en tu interior para poder afrontar lo cotidiano desde la tranquilidad y así tener una actitud de seguridad en ti y en lo que existes y creas a tu alrededor; o la regla de la cometa (ley de la aceptación consciente), que te muestra el increíble poder que tiene confiar en la vida y en la perfección de todo cuanto acontece en ella, que todo problema es una oportunidad camuflada y que la vida es en sí amorosa, aún en esos momento en los que no nos lo parece.

Ada se da cuenta de que estas reglas funcionan y practicándolas empiezan a llegar muchas cosas buenas a su vida.

 

B.T.: La trilogía Ada y Zax, ¿la podemos leer los mayores?

Claro, Ada y Zax es para niños de todas las edades, para el niño que mora en el corazón del adulto también, incluso mujeres embarazadas se la leen a la barriga, a sus futuros bebés.

 

B.T.: ¿Cómo empleas el dinero recaudado con la venta de tus cuentos?

Todos los derechos de venta los he cedido a una ONG que hemos creado llamada «Universo Ada y Zax» (www.universoadayzax.org). A través de ella estamos generando proyectos conscienciales para niños y niñas, como la Escuela de Meditación Ada y Zax que, tras un precioso proyecto piloto realizado este verano, ha abierto sus puertas en enero o un proyecto de creación de juegos de mesa donde el niño o la niña se divierta sin necesidad de ganar nada ni de quedar el primero, es decir, sin necesidad de competir. Pretendemos que los niños tengan herramientas que eviten la desconexión con su alma.

 

B.T.: Eventos para este 2015 que ya tengas programados ¡y un consejo para ser feliz!

Pues, a parte de la recién comenzada Escuela de Meditación para niños y niñas Ada y Zax, queremos iniciar todos los jueves una serie de cuentacuentos de Ada y Zax para los más peques y conferencias para los padres. También empezaremos una colaboración con un proyecto hermano llamado Samastah, en el que vamos a ofrecer planes de 21 días para aprender a meditar con niños de forma divertida.

 

¿Un consejo para ser feliz?: ¡volver a encontrar el niño o la niña que escondiste en tu corazón!

 

Entrevista Bt relacionada:

Título: «Rayuela, cuentos para vivir con alas«.  Leer AQUÍ

Extracto: ¿Hay cuentos donde se hable de dietas vegetarianas o veganas? ¿Y donde narren el Camino de Santiago? ¿Y cuentos donde las princesas trabajen o se describa la vida de mujeres valientes y transgresoras? ¿Hay páginas que acerquen a los niños a la muerte o a la discapacidad física o intelectual?

 

 

¿Cómo alimentar a tu hijo desde la Dieta Macrobiótica?

En la Dieta Macrobiótica no hay alimentos prohibidos, pero desaconsejan el azúcar, el cacao y los lácteos. ¿Por qué? ¿En qué beneficia a los niños merendar «ligero» y cenar temprano? ¿Qué ocurre cuando vestimos a nuestros hijos con ropa sintética? ¿Cómo perjudican los colchones de muelles a nuestra infancia? Mati Navas, especialista en Macrobiótica, responde a estas cuestiones y comparte dos desayunos, dos meriendas y dos cenas saludables además de pautas de higiene personal para nuestra infancia.

Ésta es la segunda parte de la fantástica entrevista que publicamos en septiembre donde Mati Navas explicaba las bases de la Dieta Macrobiótica.

imagen de mati navas

Mati Navas en su intervención durante las I Jornadas Andaluzas de Alimentación Inteligente (Sevilla)

 

Mati Navas es directora de La Crisálida, Instituto Macrobiótico (Sevilla, 2008). Diplomada en Magisterio y en Nutrición y Dietética, se formó como consultora en Medicina Oriental Macrobiótica, en las escuelas reconocidas por el Instituto Internacional Kushi de Boston, de Madrid (Escuela de Vida) y Lisboa (IMP Instituto Macrobiótico de Portugal).

 

BT: ¿Hay alimentos prohibidos para la infancia macrobiótica?

En la macrobiótica no hay alimentos prohibidos. Podemos decir que hay alimentos poco aconsejables para ciertas situaciones, o quizás alimentos que hay que tomar con mucha moderación. Pero en un buen conjunto de alimentos no estropea la salud el que un día nos tomemos algo menos saludable, lo que cuenta al fin y al cabo es la alimentación en su conjunto.

La infancia es un periodo muy especial de la vida. Los cuerpos de los niños están en continuo cambio y crecimiento y es entonces donde acaban de formarse los órganos, las capacidades intelectuales, se determinan las primeras conexiones neuronales… Es de alguna manera la etapa de la vida en la que sentamos las bases de lo que luego será nuestro cuerpo y su potencial real. Así que no hay que explicar mucho más el que en esta etapa es muy importante que ofrezcamos a los niños una alimentación de la mejor calidad, para que puedan desarrollarse y crecer en la mejor posible opción dentro de lo que delimita su constitución genética.

Por eso se desaconsejan, por ejemplo, todos los alimentos que sobreexcitan el sistema nervioso y que son adictivos, como el azúcar o el cacao, los refrescos cafeinados y los refrescos industriales. También toda la bollería industrial, por la mala calidad de sus grasas hidrogenadas y la cantidad de aditivos químicos que poseen. Los alimentos industriales, precocinados, enlatados, por su falta de frescura y su peor condición nutritiva, además de por la cantidad de aditivos químicos que se les añaden.

Se desaconseja además atiborrar a los niños, tal y como son las directrices pediátricas actuales, a productos lácteos pues el contenido en caseínas y lactosa producen atasco y grandes cantidades de mucosidades que tienden a acumularse en las vías respiratorias y son fuente además de muchas alergias, problemas de la piel y estreñimiento.

Aconsejamos alimentar a los niños con alimentos vivos y frescos como los cereales integrales ecológicos, ricos en fibra y en hidratos de carbono polisacáridos fuente de una enorme energía que proporcionarán a los niños mucha vitalidad y buen talante. Nos referimos a arroz, mijo, cebada, centeno, trigo, amaranto, avena, maíz y trigo sarraceno en todas sus variedades (en grano, en pastas, en pan, crepes, bollería…)

También deben estar presentes en su dieta, por supuesto las frutas y las verduras ecológicas, fuente de buenas vitaminas y libres de pesticidas químicos y otros productos de dudosa salubridad. Los frutos secos de buena calidad, los aceites de primera presión en frío y no refinados, las algas que aportan tantos minerales y los productos ricos en proteínas, como los que son ricos en proteínas vegetales tal y como legumbres, tofu, tempe y seitán, y también una pequeña cantidad de productos animales: carnes, pescado y frutos del mar, lácteos y huevos. Por supuesto cocinados de manera rica, atractiva y divertida para los niños, que comer sano no está reñido con el disfrute en la mesa.

 

imagen de panes hechos con cereales integrales

Pan con cereales integrales. Imagen de Paco Aznar

 

En nuestra dieta moderna hemos perdido la conexión real con la verdadera dieta humana, practicada por nuestra especie durante miles de años, en la que primaban los cereales, las legumbres, las verduras y las frutas como alimentos base y en menor cantidad todos los alimentos animales. Desde la industrialización hemos podido criar animales para el consumo humano en grandes cantidades (y en unas condiciones poco dignas para ellos), de manera que su consumo se ha popularizado y ha tomado relevancia en nuestra dieta. Pero cada vez más somos conscientes de que el abuso de productos animales tiene que ver con acidez en la sangre, cantidad de tóxicos acumulados, cantidad de antibióticos y otros aditivos, lo que a la larga nos produce muchos problemas, que van desde el estreñimiento hasta el cáncer.

En la macrobiótica comemos de todo, pero con mesura y dando prioridad de nuevo a los alimentos base para nuestra especie, tal y como nos enseña nuestra dentadura de animales omnívoros, preferentemente moledores de cereales, semillas y verduras.

Y yendo un poco más allá haré aquí una reflexión para todos. Vivimos en un planeta sobrepoblado en donde la mayor parte de la población humana pasa hambruna y una pequeña parte de los países del norte vive en el exceso, un exceso que nos lleva en muchos casos a problemas serios, como la obesidad, la diabetes o el cáncer. En este mundo rico dedicamos gran parte de los recursos de la tierra a criar al ganado que luego surtirá nuestros hábitos alimenticios desproporcionados y desconectados del orden natural.

Con los recursos de grano y agua que se necesitan para conseguir 500gr de carne de vaca pueden comer 50 personas. Por no entrar en detalle de la contaminación que el ganado criado en grandes cantidades y para estos fines deja en los ríos y la tierra. Desde luego que es para pensarlo, está en nuestra mano, en nuestra decisión de cada día, tres veces por día, seguir alimentando esta locura o retomar la cordura por el bien de la humanidad y del planeta.

Si alimentamos a diario a nuestros niños con los alimentos de la mejor calidad, ocasionalmente podrán comer de todo, para integrarse en todas las situaciones que ellos tengan que vivir con normalidad siendo uno más. Me refiero a cumpleaños, cuando van a comer fuera de casa, de vacaciones… Es bueno que transmitamos a los niños de que la comida es para disfrutarla, y que ellos pueden participar de todo lo que haya para comer y poco a poco irles enseñando a elegir. Con el tiempo su paladar también se irá afinando y ellos mismos podrán decidir lo que comen o no. Si algo no nos gusta mucho a nosotros que lo consuman pienso que es mejor explicarlo que imponerlo. El niño se tiene que sentir libre y disfrutar con gusto la comida también en sus relaciones sociales.

 

BT: ¿Un desayuno macrobiótico ideal?

Hay muchas opciones buenas de desayuno para los niños, y en la macrobiótica también el desayuno se adapta a las estaciones del año, siendo más ligero y refrescante en el verano y más caliente y nutritivo en el invierno. Lo que es verdad es que siempre el desayuno va con cereal integral, que es el alimento que más hidratos de carbono de absorción lenta nos suministra y por tanto una energía más duradera para poder rendir bien durante toda la mañana.

En los desayunos caben los zumos, la fruta, las tostadas, las tortitas, los churros, magdalenas y bizcochos de buena calidad, las compotas, los patés, el tofu…

imagen de una tarta de limon y yogur

Tarta de limón y yogur. Imagen cedida por el Instituo Macrobiótico La Crisálida

 

Así por ejemplo podemos proponer las siguientes dos opciones:

 

  1. Bebida de “café de cereales” con leche de arroz y crema dulce de arroz con compota de manzana y ralladura de limón, espolvoreada de piñones y pasas, y para quien guste un poco de canela. Este podría ser un desayuno más invernal.
  1. Bebida de choco-algarroba elaborada con leche de avena y una cucharadita de harina de algarroba, y tortitas de maíz a la plancha untadas con paté de tofu a la albahaca. De acompañamiento una pieza de fruta de temporada y unas semillas tostadas de girasol. Este sería un desayuno más de verano.

 

BT: ¿Y qué tal para merendar?

Realmente hay muchísimas opciones de merienda para los niños. Otra vez las adaptamos a las estaciones. Y siempre proponemos meriendas ligeras que luego permitan una cena tempranito. Si los niños cenan temprano y van a dormir dejando pasar un tiempo entre la cena y el momento del descanso, su cuerpo se va a recuperar mejor de noche, su sueño será más profundo y a la mañana siguiente se levantarán más frescos y preparados para hacer un buen desayuno nutritivo que les cubra bien sus actividades de la mañana.

En los desayunos caben los bocadillos nutritivos, la bollería, la fruta, los pasteles de fruta al horno, las galletas, las natillas, las tartas de galleta, los hojaldres, los zumos…Bueno, aquí van sólo dos ideas:

  1. Un zumo de manzana, zanahoria y apio, acompañado de un pedazo de bizcocho casero.
  1. Infusión de anís y bebida de arroz, con yogurt acompañado de una compota de fruta de temporada.

 

BT: Llega la hora de cenar…

De nuevo me pones en una tesitura, realmente la cocina macrobiótica es muy variada y lo que aquí voy a ofrecer es sólo un par de ejemplos de las muchas opciones que tenemos.

 

imagen de una sopa de miso

Sopa de miso. Imagen cedida por el I.M. La Crisálida.

 

Bueno, aquí van dos ideas para que os hagáis una idea.

  1. Sopita de miso con arroz integral, verduras y garbanzos, y decoración de cebollino. Este es un plato muy completo. De acompañamiento una ensalada de col rallada y chucrut. Y de postre unas natillas de amasake.
  1. Crema de verduras dulces y un plato combinado con un pedazo de pastel de mijo y coliflor, y unos filetes de tofu a las finas hierbas, y un poco de ensalada de verduras escaldadas con rúcula, con rabanitos y semillas de lino. De postre una compota de manzana con canela.

 

BT: ¿Nos recomiendas algunas pautas de higiene personal para potenciar la salud infantil?

Hay muchas sustancias nocivas que ingerimos que entran en nuestro cuerpo no sólo por la boca, también por el aire que respiramos. Es importante elegir productos que están en contacto con nosotros, o bien en nuestro cuerpo, o bien en la casa que eviten esas sustancias.

Por ejemplo vamos a elegir una cosmética infantil ecológica y sin sustancias de dudosa salubridad como los parabenos, en los champús y jabones de los niños, en las cremas hidratantes o las cremas de sol. Evitaremos también colonias de aromas artificiales y optaremos por perfumes naturales elaborados sólo a partir de aceites esenciales.

En la casa podemos usar productos de limpieza ecológicos, libres de aromas químicos y menos contaminantes para el medio ambiente.

La ropa de los niños es mejor que sea de fibras naturales, como el algodón, el lino, la lana o la seda, que permiten una mejor transpiración y además no se cargan con iones negativos interfiriendo en el correcto funcionamiento energético de los meridianos del cuerpo.

A la hora de dormir podemos evitar los colchones de muelles, pues se cargan con campos magnéticos que puede alterar nuestra energía y nuestro descanso a largo plazo. Así podemos elegir látex natural, u otros colchones elaborados con fibras naturales, como la de coco.

 

BT: ¿Hay algún cuento o guía infantil para colegios que explique a los niños las bendiciones de la DM?

¡No conozco ninguno!, pero sería un interesante proyecto para trabajar…

Escuelas y guarderías sin wifi

¿Qué es más dañino para el organismo, un móvil pegado a la oreja diez minutos, un ordenador con wifi a 200 metros o una antena de telefonía móvil encima de mi piso o al lado de mi casa? ¿Por qué se prohíbe fumar en lugares públicos y sin embargo se permite el wifi en hoteles, bares, restaurantes, cafeterías, guarderías, colegios e institutos? ¿Por qué tu hijo no debe permanecer tantas horas en el cole con el wifi permanentemente funcionando?

Federico Santurino,  nuestro entrevistado de hoy,  es experto en Geobiología  (energías de la Tierra que están presentes en tu casa), Contaminación electromagnética por wifi, antenas de móvil, líneas eléctricas, aparatos… y  en Feng Shui (el arte-ciencia de armonizar las energías de un lugar para mejorar la salud humana).

Imagen de Federico Santurino, experto en Geobiología

 

Trabaja actualmente en el IES Santa Aurelia de Sevilla. Con sus alumnos adolescentes habla a menudo de la salud geoambiental. Los chicos valoran que su profesor les explique los  problemas que se derivan del uso del móvil o del wifi.

 

B.T: En Escuelas sin wifi calculan que hoy, en España,  hay unos 6 millones de niños -con edades comprendidas entre 3 y 16 años- que pasarán, a lo largo de su ciclo educativo, más de 10.000 horas en el colegio. Si en estos centros  existe conexión wifi en vez de conexión por cable, ¿cómo podría afectar a la salud de nuestros hijos?

El wifi puede afectar al desarrollo cerebral de los niños según un encuentro de expertos reunidos en la sede de la Unión Europea en Madrid en el 2012.

El wifi afecta interfiriendo en las comunicaciones nerviosas y en las comunicaciones entre la célula y su entorno; por lo que afecta al sistema nervioso, al sistema inmunitario; es decir, altera la concentración, provoca  fatiga, falta de atención, stress y disminución de las defensas ante enfermedades. Hay innumerable cantidad de estudios científicos que avalan esto.

 

B.T: ¿Hay escuelas en Andalucía que hayan tenido conexión wifi y por razones de salud pública hayan regresado a la conexión por cable?

Yo conozco un Instituto en Sevilla que ha eliminado el wifi porque en el grupo de docentes  había profesores con problemas de electrosensibilidad. Me consta que hay muchos colegios que han considerado la cuestión. Yo lo he propuesto en mi Instituto sin mucho éxito. La conexión por cable es más segura y no daña.

 

B.T: ¿Qué es más dañino, un móvil pegado a la oreja diez minutos, un ordenador con wifi a 200 metros o una antena de telefonía móvil encima de mi piso o al lado de mi casa?

Depende del tiempo de exposición y la intensidad de la señal que recibes. A igual tiempo de exposición lo más dañino es el teléfono inalámbrico, después el móvil y la antena de telefonía móvil cercana y por último el wifi; pero el wifi y la antena están siempre emitiendo.

 

B.T: Si mi vecino tiene wifi y no lo desconecta por la noche, ¿me puede afectar?

Sí. Pero si lo desconectas no emite y no afecta.

 

B.T: ¿Cómo nos protegemos frente a esta situación?

No teniendo wifi en nuestra casa y detectando la intensidad que llega a tu casa de otros usuarios. Pueden emplearse protectores para disminuir la contaminación electromagnética en casa o en la oficina pero antes hay que evaluar bien la situación.

 

B.T: ¿Hay algún país en el mundo que tenga prohibido la conexión wifi en las escuelas?

Que yo sepa, no.

 

B.T: ¿Qué dice la legislación europea y la OMS sobre el wifi?

El informe Reflex de la Unión Europea recomienda revisar los niveles de exposición y adoptar el principio de precaución. La OMS ha dicho públicamente que afecta a la salud humana. Pero, no solo ellos, innumerable cantidad de científicos de primer orden  y organismos médicos han denunciado la peligrosidad de las radiaciones… pero hay muchos intereses de multinacionales… y políticos…y otros…

 

B.T: Jenaro García, fundador de la empresa española Gowex, pensaba que estaba creando ciudades “inteligentes y sostenibles” conectadas sin cables a Internet y afirmaba que el nanochip cerebral con wifi podría sustituir al móvil en el futuro. ¿Sus ventajas? Según él liberaría al usuario de cargar con dispositivos en las manos, permitiría entender a otra persona con distinto idioma -ya que  accederíamos a Internet para una traducción automática mientras se conversa-   o  nos facilitaría llamar directamente a un taxi o conocer el estado de tráfico de las calles de la ciudad… ¿Qué piensas tú al respecto?

Lo primero es que el primer microchip se lo conecte él durante varios años y hagamos estudios clínicos de cómo afecta. Lo segundo es que las ciudades no son “inteligentes”;  los que podemos serlo somos nosotros si no llegamos al grado de  deficiencia mental expresada en el comentario del señor arriba citado.

Un nanochip cerebral deja el control de mi cerebro a las posibilidades del chip que te explican y no te explican . ¿Por qué entrego mi libertad cerebral a las manipulaciones del chip de una empresa o un gobierno? Está expresado en muchos libros y películas de ciencia ficción: LA MÁQUINA DEBE ESTAR AL SERVICIO DEL HOMBRE Y NO DEBE CONTROLAR MIS LIBERTADES.

 

B.T: En Zaragoza el Ayuntamiento ofrece a los ciudadanos 462 puntos de conexión wifi repartidos por la ciudad para que te conectes en la calle, edificios públicos, plazas, y todo ello con un precio muy ajustado. En Barcelona más de lo mismo, 448 puntos de conexión. Los kioscos wifi tienen en Sevilla 24 horas de conexión gratis para todos los usuarios… ¿Hasta dónde vamos a llegar? ¿Quién pone los límites aquí?

Mejor harían en ofrecer más parques, disminuir la contaminación en las ciudades y ofrecer puntos de conexión por cables  que no afectan a nadie. Están contaminando electromagnéticamente nuestro hábitat. ¿Por qué se prohíbe fumar en lugares públicos y se permite el wifi?

¿Quién pone los límites? Los límites los ponemos nosotros. Según dice nuestra constitución la Soberanía reside en el pueblo. Falta conciencia y conocimiento.

 

B.T: Consejos prácticos para los usuarios que deseen protegerse, en la medida de lo posible, de la contaminación ambiental…

Primero no te agobies, eso aumenta el problema. Afronta las limitaciones con calma y estrategia.

– No uses el móvil mucho y protégete de la radiación de tu móvil.

– No tengas wifi en tu casa: conexión por cable.

– No entres en bares con wifi o sepárate de la antena emisora. Habla con los dueños para decirles que es una contaminación y sería mejor conexión por cable.

– Utiliza teléfonos inalámbricos full eco dect que no emiten. No dejes tu inalámbrico fuera de la base.

– Pasea por los parques y ve a la Naturaleza

 

B.T: Recomiéndanos algunos libros para profundizar más en estos temas. ¿Y algún documental o vídeo?
  • En You Tube:  Joan Carles ofrece muchos y buenos vídeos con charlas sobre electrocontaminación y radiaciones
  • La página de GEA (Asociación de Estudios Geobiológicos)
  • El documental “Zona de sombra” en You tube

 

Os recomendamos este vídeo de 5 minutos de duración titulado «Escuelas sin wifi» (vealia TV). Escucharás las opiniones del Dr. Joaquín Fernández (Medicina Interna), de Jesús María Sánchez (Presidente de CEAPA) y del Dr. Miguel Solans (Médico de Atencion Primaria), entre otras.

 

Federico Santurino y Jesús G. López de la Osa forman el equipo Kanyu. Trabajando en armonía utilizan la geobiología y el feng shui para conseguir que vivamos en casas que sanan y no en casas que enferman. Dan charlas, asesoran personalmente sobre los temas expuestos arriba y ofrecen  soluciones adaptadas a las necesidades de sus clientes. ¡Los dos son Colaboradores Buenasterapias! 

Charla de Reiki en el embarazo y la infancia en Pedianatura

Este viernes 21 de marzo a las 12:00 hr os espero en Pedianatura (Centro de terapias naturales) para ofreceros una charla sobre el Reiki en el embarazo y la infancia.

Pedianatura os ofrece charlas y clases gratuitas en sus ya iniciadas jornadas de puertas abiertas.

Aprende qué puede hacer la osteopatía, la homeopatía, las terapias florales, la reflexología podal y la acupuntura para sanar a tus hijos pequeños y adolescentes.

También conocerás las ventajas de un parto natural, cómo prepararte con la danza para este momento único e irrepetible, cómo te ayuda la aromaterapia en la concepción, el trabajo de la pedagogía sistémica en la resolución de conflictos y la técnica metamórfica.

 

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El sábado 26 de abril impartiré en este centro un Taller de Iniciación de primer nivel de Reiki. Si estáis interesados en formar parte de este grupo (máximo 4 personas) solo tenéis que contactar Pedianatura y reservar vuestro espacio. 

 

El Reiki potencia la capacidad autosanadora del organismo equilibrando y restaurando sus niveles energéticos. Reiki es energía amorosa, respetuosa e inteligente que armoniza el cuerpo físico, la mente, las emociones y el espíritu.

 

No es necesario padecer alguna dolencia física o estar experimentando un momento de crisis personal para recibir Reiki. Recibir Reiki durante el embarazo es una garantía de equilibrio emocional y físico tanto para la madre como para el niño. En la infancia y adolescencia, el Reiki ayuda a superar la falta de motivación, concentración y atención, la timidez, la hiperactividad, la tristeza, la rabia, la ansiedad y el estrés, el asco, la falta de apetito, los problemas de sueño, etc.

 

Contacto Pedianatura: 622 136 175 / 619 803 298

info@pedianatura.com

Carretera de Almensilla s/n

Edif. Supermercado MAS. Planta 1. módulo 25

Palomares del Río (Sevilla)

¡Nace Pedianatura en Sevilla! Salud integral para toda la familia

Pedianatura es un centro de terapias naturales recién nacido, ubicado en Palomares del Río (Sevilla).

Cuidan de tu embarazo y tu parto. Y de tus hijos pequeños y adolescentes. Puedes conocerlos en este mes de marzo, ya que abren sus puertas para ti y tu familia.

Aprende con estas charlas y clases gratuitas que te ofrecen. ¡Reserva telefónica!  

Jornadas de Puertas Abiertas

El objetivo de nuestro centro es acercar las terapias naturales a las familias, y que los beneficios que ofrecen a todos sus miembros puedan ser conocidos. Por este motivo les invitamos a participar en nuestras jornadas de puertas abiertas, que se desarrollarán desde el 17 hasta el 28 de marzo, ofreciendo CHARLAS Y CLASES GRATUITAS.

 

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MARTES 18
11:00 NATUROPATÍA. UNA VISIÓN NATURAL DE LA SALUD

18:30 NUTRICIÓN. UN PILAR DE LA SALUD SEGÚN LA NATUROPATÍA

Ambas a  cargo de María Rodríguez Chacón

MIÉRCOLES 19
11:00 LA MEDICINA HOMEOPÁTICA DURANTE EL EMBARAZO Y LA CRIANZA

18:00 LA MEDICINA HOMEOPÁTICA DURANTE EL EMBARAZO Y LA CRIANZA

Ambas a cargo de Antonio Gil Ortega

JUEVES 20
10:30 PREPARACIÓN AL PARTO A TRAVÉS DE LA DANZA

A cargo de Carolina Rodríguez Roldán
12:00 SANACIÓN PARA LA CONCEPCIÓN

17:00 TERAPIA FLORAL PARA NUESTROS HIJOS/AS

18:30 BENEFICIOS DE LA ARMONIZACIÓN INTEGRAL EN EMBARAZADAS

VIERNES 21
12:00 REIKI PARA EMBARAZADAS, BEBÉS Y NIÑOS/AS

A cargo de Raquela Jimeno San Juan

17:00 DANZA MATERNA PARA MADRES, PADRES Y SUS BEBÉS
18:30 DANZA ORIENTAL DE DESARROLLO PERSONAL

 

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Uno de los salones de Pedianatura. ¡Luz por todos lados!

 

MARTES 25
10:30 ACOMPAÑAMIENTO AL EMBARAZO CON LA NATUROPATÍA
12:00 REFLEXOLOGÍA PODAL Y DE LAS MANOS

Ambas a  cargo de María Rodríguez Chacón

MIÉRCOLES 26
10:30 BENEFICIOS DE LA SANACIÓN CHAMÁNICA

A cargo de Carolina Rodríguez Roldán
12:00 PEDAGOGÍA SISTÉMICA PARA LA RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

17:30 LA REFLEXOLOGÍA HOLÍSTICA EN LOS NIÑOS/AS Y LAS EMBARAZADAS

A cargo de Josefina Serrano Rico

 

JUEVES 27
12:00 OSTEOPATÍA Y ACUPUNTURA DURANTE LA INFANCIA

A cargo de Alejandro Avilés Martínez

17:00 TÉCNICA METAMÓRFICA. UN PROCESO DE SANACIÓN
18:30 PREPARACIÓN AL PARTO NATURAL
20:00 AROMATERAPIA Y CONCEPCIÓN

 

VIERNES 28
17:00 DANZA MATERNA PARA MADRES, PADRES Y SUS BEBÉS
18:30 DANZA ORIENTAL DE DESARROLLO PERSONAL

Rayuela: cuentos para vivir con alas

¿Hay cuentos donde se hable de dietas vegetarianas o veganas? ¿Y donde narren el Camino de Santiago? ¿Y cuentos donde las princesas trabajen o se describa la vida de mujeres valientes y transgresoras? ¿Hay páginas que acerquen a los niños a la muerte o a la discapacidad física o intelectual? Lola Gallardo, encargada de la librería Rayuela en Sevilla, nos informa…

La librería Rayuela (especializada en Literatura infantil y juvenil) nace en 1996, en un local pequeño de la calle Barcelona, junto a la Plaza Nueva de Sevilla. ¿Su compromiso claro? La animación lectora y el diseño de actividades de calidad durante todo el año. En 2004 abrieron otra librería en las inmediaciones de la Plaza de la Encarnación.

Como dice Lola Gallardo: «Apostamos por los libros que dejan al niño crecer, imaginar, que le abren puertas al mundo, también a su mundo interior y que le permiten refugio y posibilidad de verse en el espejo mágico de los cuentos. Estamos convencidos de que nuestros clientes valoran las muchas horas que dedicamos a la selección del producto que tenemos y las posibilidades que ofrecemos de asesoramiento literario y comprometido con la infancia».

 

Imagen con la frase célebre de Jorge Luis Borges: "El verbo leer, como el verbo amar y el verbo soñar, no soporta el modo imperativo".

 

B.T.: Lola, ¿pedimos consejo antes de llevarnos un libro? ¿Sabemos escuchar?

La mayoría de los clientes nos pedís asesoramiento, pues el destinatario final es el niño pero una buena parte de las veces el adulto compra solo. Todos somos MEDIADORES en la creación de hábitos lectores en la infancia, en una cadena que es larga (padres, tíos, abuelos, maestros, libreros, bibliotecarios…) y acertar, algunas veces, no resulta fácil. Se necesita conocer la literatura infantil, por supuesto, pero además, necesitamos información sobre las necesidades de nuestras niñas y niños en las diferentes etapas de su desarrollo y conciliar ambas. Y sí, tenemos la suerte de que sabéis escuchar y en muchas ocasiones, os dejáis guiar. También es verdad que después comprobáis que funciona, cuando lo entregáis a ese niño.

 

A las niños y niños (y también a los adultos) que entran en Rayuela procuramos dejarlos en libertad, que miren, husmeen, que huelan los libros que les apetezca. A los más pequeños, se los mostramos y algunas veces, se lo contamos para motivarlos con la historia. Con los jóvenes, encaja más entablar diálogos de complicidad sobre sus preferencias y libros leídos. En ambos casos, estamos receptivos a recoger las recomendaciones que ellos y ellas nos hacen y siempre nos sorprendemos de lo mucho que nos aportan.

 

B.T.: ¿Qué leen los niños hoy? ¿Realmente, como afirman algunos estudios, los niños españoles (y sevillanos) leen poco?

Personalmente soy optimista y creo que los niños leen más que antes, aunque también pienso que podrían leer más. Las escuelas están adoptando otro papel más activo en favor de la lectura literaria y menos coercitivo que en años anteriores y está también el papel de la familia, cada vez más interesada en tener un lector o lectora en casa.

El tema es que la literatura y el amor por los libros NO se imponen, y el placer de leer, si no se siente, resulta difícil de transmitir. Otro factor que juega en contra es la vida tan precipitada que llevamos y hacemos llevar a nuestros hijos. La lectura requiere atención y un cierto tiempo, que muchas veces, no tenemos instaurado como hábito:”tiene muchos exámenes ahora”, “es que no da tiempo”, etc…

Nosotros creemos, al igual que muchos otros profesionales relacionados con este ámbito, que la lectura, el hábito de coger libros, el ir descubriendo del placer que nos aporta una historia determinada, se genera a través de varios mediadores sociales: la familia, la escuela, los amigos…, y este disfrute se puede transmitir desde la cuna, igual que se bebe la leche materna. Eso no quita que a lo largo de la historia siempre haya habido niñas y niños con una tendencia casi innata hacia la lectura, lectores casi compulsivos sin que su entorno se predisponga a su favor. Lo que sí tenemos claro es que estos lectores estadísticamente no suponen más que las excepciones que confirman la regla.

 

Ilustración de una niña leyendo

imagen: pepeolivercabrera.blogspot.com

 

En relación al tipo de lectura, la verdad es que tenemos un tiempo bonito, quiero decir, un tiempo variado de temáticas, en el que están en el candelero tanto los cuentos tradicionales como los modernos, las novelas de literatura fantástica como las aventureras, la recuperación de muchos clásicos en ediciones maravillosas y, mucha mezcla, mucha variedad y algo menos de didactismo en la literatura infantil.

 

B.T.: Lola, vamos a preguntarte si hay libros de determinada temática en Rayuela y nos indicas los títulos que correspondan…

 

Imagen de la portada del libro "Usoa, llegaste por el aire"

imagen: Clubkirico.com

 

¿Cuentos para ayudar a un niño a entender la adopción y/o que él/ella es adoptado?

 

  • TE QUIERO, NIÑA BONITA
  • EL EXTRANJERO
  • USOA, LLEGASTE POR EL AIRE

 

Portada del libro "El sapito vegetariano"

imagen: ecocrianza.com

 

¿Cuentos que hablen de las dietas del mundo (carnívora, vegana, vegetariana, macrobiótica…)?

 

  • EL SAPITO VEGETARIANO
  • UN JARDÍN PARA COMER
  • MI PRIMERA GUÍA SOBRE EL HUERTO URBANO

 

¿Cuentos sobre religiones del mundo?

 

  • LAS RELIGIONES EXPLICADAS A LOS NIÑOS (Editorial Oniro)
  • EL LIBRO DE LAS RELIGIONES (editorial Siruela)

 

Portada del cuento "Canciones infantiles. Nanas de los arrozales"

imagen: editorialkokinos.com

 

¿Cuentos que hablen de las Músicas del mundo?

 

  • CANCIONES INFANTILES Y NANAS DEL BAOBAB
  • A LA SOMBRA DEL OLIVO
  • CANCIONES Y NANAS DE LOS ARROZALES

 

¿Cuentos/atlas sobre otras culturas?

 

  • EGIPTO Y LOS FARAONES
  • EGIPTO A TU ALCANCE
  • CHINA IMPERIAL
  • EL ORO DEL GLADIADOR
  • MISTERIOS ROMANOS
  • LA ODISEA CONTADA A LOS NIÑOS
  • LAS MARAVILLAS DEL MUNDO EXPLICADAS A LOS NIÑOS

 

¿Cuentos sobre el Camino de Santiago?

No hay…

 

¿Cuentos donde el lobo sea bueno?

 

  • EL LOBO SENTIMENTAL
Portada del cuento "¿Hay algo más aburrido que ser una princesa rosa?"

imagen: raqueldr.blogspot.com

 

¿Donde las princesas trabajen?

Pondré ejemplos de princesas atípicas…

  • LA PRINCESA ISABELLA
  • ¿HAY ALGO MÁS ABURRIDO QUE SER UNA PRINCESA ROSA?

 

¿Cuentos que valoren la sencillez de un regalo y no su precio en el mercado?

 

  • UN REGALO DIFERENTE
  • CRISPÍN, EL CERDITO QUE LO TENÍA TODO

 

¿Cuentos que hablen de la muerte?

 

  • MI MIEL, MI DULZURA
  • NO ES FÁCIL PEQUEÑA ARDILLA

 

Portada del cuento "Downtown"

imagen: sonandosonrisas.blogspot.com

 

¿Cuentos amorosos sobre la discapacidad física o mental?

 

  • COMO PEZ EN EL AGUA
  • CATALINA, EL OSO Y PEDRO
  • DOWNTOWN

 

¿Cuentos que hablen del nacimiento?

 

  • EL DÍA EN QUE YO NACÍ
  • HABRÍA QUE…

 

¿Cuentos sobre poetas andaluces?

 

  • FEDERICO GARCÍA LORCA PARA NIÑOS Y NIÑAS Y OTROS SERES CURIOSOS
  • EL PASEO DE BUSTER KEATON
  • CANCIONES, POEMAS Y ROMANCES PARA NIÑOS
  • RAFAEL ALBERTI Y LOS NIÑOS CON CD
  • RAFAEL ALBERTI PARA NIÑOS Y NIÑAS Y OTROS SERES CURIOSOS
  • VERDE VERDEROL

 

Portada del cuento "Descubriendo el mágico mundo de Frida"

imagen: seminario.edu.uy

 

¿Cuentos sobre mujeres reconocidas por su trabajo como científicas, arquitectas, profesoras, activistas, abogadas…?

 

  • DESCUBRIENDO EL MUNDO MÁGICO DE FRIDA
  • SYLVIA PLATH. GUÍA PARA JÓVENES
  • ME LLAMO MARIE CURIE
  • ME LLAMO AGATHA CRISTIE
  • ANA FRANK (editorial Lumen)

 

¿Cuentos que hablen de artistas famosos (pintores, escultores, grafiteros)?

Bueno, una mini, mini selección, ya que tenemos muchos, no solo sobre autores como nos pides, sino sobre la comprensión del arte, museos, etc. En los libros de arte hay que tener ojo con la impresión de los cuadros, pues hay ediciones que no cuidan esto y les podemos enseñar a nuestros niños y niñas obras descoloridas.

 

  • PABLO EL ARTISTA
  • LA PINTURA ENTRADA LIBRE
  • UN CUADRO DE VELÁZQUEZ
  • UN CUADRO DE PICASSO
  • RAFAEL, EL PINTOR DE LA DULZURA
  • LEONARDO DA VINCI
  • GOYA PARA NIÑOS (editorial Los libros del zorro rojo)
  • VELÁZQUEZ PARA NIÑOS (editorial Los libros del zorro rojo)
  • PICASSO PARA NIÑOS (editorial Los libros del zorro rojo)

 

Portada del cuento "Yo seré los ojos de la Tierra"

imagen: Granadablogs.com

 

 

¿Cuentos que hablen de Ecología y Medio Ambiente?

 

  • EL RECICLAJE A TU ALCANCE
  • MI PRIMERA GUÍA SOBRE EL CAMBIO CLIMÁTICO
  • YO SERÉ LOS OJOS DE LA TIERRA

 

¿Cuentos que hablen sobre terapias naturales?

Hay algo divulgativo para padres, pero no hay cuentos.

 

B.T.: Lola, ¿y tus cuentos favoritos?

De entre muchísimos que verdaderamente me entusiasman escojo tres al azar, botones de muestra como podrían serlo otros, pues me resulta imposible definirme más.

  • MI VALLE (editorial Corimbo)

Un libro completo, por su imaginación desbordada y su juego poético, enlaza perfecto en lectoras y lectores de todas las edades, pero de 6 a 8 años, abre mundo.

 

  • RASMUS Y EL VAGABUNDO

Por la pluma tan espontánea y ágil de Astrid Lindgren, por su ternura, por su espontaneidad, por poner de manifiesto la necesaria búsqueda de la libertad y el afecto. Por su edición tan cuidada. Para lectoras y lectores desde los 9 años y desde los 6 si queréis leérselo por la noche, capítulo a capítulo.

 

  • LA COCINA DE TOTO MURUBE

Por su innovación y frescura a la hora de escribir, J.A. Ramírez Lozano me recuerda siempre a la faceta inventora de los niños. Una historia divertida, muy, pero que muy ingeniosa, que va de invento en invento, con un cocinero muy especial, que, por azares de la vida, termina cocinando palabras y alimentando al mundo. Una edición muy cuidada para el deleite de todos los que andemos más allá de los 9 años de edad.

 

Para saber más:

www.rayuelainfancia.com

En el apartado de sugerencias encontraréis libros clasificado por edades, y con bastante información. También tenemos las guías de juegos y de libros para que podáis consultarlas y colgamos noticias y actividades que organizamos. En nuestro Facebook colgamos las fotos de las actividades y en Twitter también estamos ya. Con rayuelatiendaonline os ofrecemos un servicio de compra a aquellos clientes que estáis más lejos de las tiendas o que, por motivos varios, os cuesta acercaros.

 

Homeschooling: el colegio en casa

¿Qué tienen en común almas tan dispares como Thomas Jefferson, Blaise Pascal, Claude Monet, Juana de Arco, Marconi, Grahan Bell, Agatha Christie, Gabriela Mistral, Beatrix Potter, Whoopi Goldberg, Yehudi Menuhin, Bertrand Russell y Charlie Chaplin? ¡Que fueron educados en casa! Vamos, que hicieron honor al Homeschooling, práctica educativa que aún no está regularizada en España.

Esta semana hemos entrevistado a Ketty Sánchez, vicepresidenta de CEECA (Cristianos Evangélicos Educando en Casa), firme defensora de la educación en el hogar (Homeschooling) y madre de cuatro hijos.

Aunque una de las razones que justifica el aumento de niños educados en casa en Estados Unidos guarde relación con el deseo de las familias de preservar la formación religiosa de sus hijos, cada vez hay más padres políticamente progresistas que la practican.

 

B.T.: ¿Quién es Ketty Sánchez?

Una madre española que ha decidido, con la ayuda de su marido, educar a nuestros hijos en casa sin tener que enviarles a la escuela. Homeschooling es una manera un poco diferente y no tradicional de llevar a cabo la educación de nuestros hijos de manera integral. Este movimiento lleva años llevándose a cabo en España de manera quizás algo encubierta, pero que va creciendo día a día por diferentes motivos. Cada familia puede tener distintas razones para adoptarlo.

 

 

imagen: es.paperblog.com

imagen: es.paperblog.com

 

B.T.: ¿Por qué te planteaste educar en casa?

Yo puedo responder por nuestra familia, que no quiere decir que sea igual para todos. Hay varias razones que nos impulsaron a educar en casa. Una de ellas es que mi marido y yo trabajamos en horario de tarde, y cuando los niños eran pequeños iban a la escuela todo el día, así que no teníamos apenas tiempo para estar con ellos. Otra razón es que no conseguíamos matricular en la misma escuela a nuestros cuatro hijos porque nos decían que no había plazas. Tenerlos divididos en dos centros diferentes nos hacía la vida muy complicada.

 

B.T.: ¿Qué limitaciones o deficiencias ves en el sistema educativo español para optar por ella?

No es mi labor quejarme de cómo funciona la escuela, sino de buscar y hacer lo que creo que es lo mejor para mis hijos. De hecho es compatible educar en casa y en el cole. En estos momentos uno de mis cuatro hijos está asistiendo a una escuela desde hace un año.

 

B.T.: ¿Cómo ha sido/sigue siendo tu experiencia de educar en casa? ¿Alguna desventaja?

Nuestra experiencia es lo mejor que nos ha pasado. La desventaja de educar en casa es que nos sale más caro porque tenemos que apuntarles a actividades extracurriculares para esas materias que no podemos enseñarles nosotros.

 

Mis hijos asisten a clases de francés, de alemán, aprenden a tocar diferentes instrumentos en el conservatorio, forman parte de una banda, de una orquesta y una de mis hijas va a hacer gimnasia rítmica. A veces, por ejemplo, si el nivel de matemáticas ya es alto, también buscamos ayuda externa.

 

 

B.T.: ¿Todos tus hijos se han sentido bien emocional y socialmente hablando sin ir al cole “tradicional”?

Sí, es más, me suplicaban hacer homeschooling…

 

 

imagen: coromandal.wordpress.com

imagen: coromandal.wordpress.com

 

 

B.T.: ¿Cuáles son las críticas más comunes que reciben las familias que educan en casa?

Son varias. Consideran que somos un poco radicales, personas anti-sistema o unos hippies que no queremos asumir determinadas responsabilidades. También piensan que nuestros hijos no están debidamente sociabilizados. Pero no es cierto. Cuando una familia decide educar en casa lo hace con conciencia y porque realmente piensa que es la mejor opción para sus hijos.

 

B.T.: ¿Cuál es el perfil de los padres que educan en casa?

No hay un perfil fijo y es muy variado. Hay muchos maestros que educan en casa, como es nuestro caso. También encontramos trabajadores sociales o trabajadores autónomos que pueden combinar su trabajo con sus hijos. Lo que sí puedo afirmar es que se puede perfectamente educar en casa con un padre y una madre que trabajan fuera de ella.

 

B.T.: ¿En España la ley ampara a los padres cuando educan en casa? Sabemos que en junio de este año Ana Rosa López, una madre vecina de Vigo que educa a su hijo en casa, fue absuelta por el Juzgado de lo Penal nº 2 de la ciudad de un delito de abandono de menores. ¿Quién lleva a cabo estas acusaciones?

Educar en casa no está regularizado en este país, por eso hay familias demandadas por ello. Estas acusaciones pueden darse primeramente por parte de la inspección de Educación que, a veces, suelen enviar la denuncia a los Servicios Sociales. En muchas ocasiones pasa directamente de inspección de Educación a la Fiscalía del Menor. La mayoría de las veces la denuncia es por abandono de familia… ¡Qué gran ironía! El caso es que cada comunidad autónoma tiene un comportamiento distinto frente al Homeschooling. Nunca se sabe realmente cómo van a ser los fallos de los fiscales o jueces.

 

imagen: periodismosocialyeducativo.wordpress.com

imagen: periodismosocialyeducativo.wordpress.com

 

 

 

B.T.: El profesor de instituto Carlos Cabo en su tesis doctoral sobre Homeschooling cree que seguramente el primer colectivo homeschooler en España haya estado constituido por familias evangélicas. ¿Por qué es el movimiento evangélico el precursor en nuestro país?

Pues porque hace unos cuarenta años empezaron a llegar a España misioneros americanos con sus familias y comenzaron a abrir iglesias en nuestro país. La mayoría quería preservar su cultura y estudiar con métodos en inglés para poder luego enviar a sus hijos a la universidad en USA. Y así se ha ido extendiendo poco a poco en España.

 

B.T.: ¿La Iglesia Católica se ha pronunciado sobre la educación en casa?

Sí. En abril de 2012 en una declaración ante la ONU la Iglesia Católica defendió la libertad de los padres para elegir el Homeschooling, considerando que el Estado debe respetar esta forma de educar y debe facilitarla.

 

B.T.: ¿Cuántos homeschoolers hay en España?

En España se calcula que unas 3.000-4.000 familias educan en casa, pero no sabemos a ciencia cierta la cantidad, ya que no tenemos un censo que lo verifique. Creemos que son más de los que conocemos.

 

Cataluña es la comunidad autónoma con más homeschooler del país. Y Estados Unidos es el país que más homeschoolers tiene en estos momentos, se calcula que unos dos millones de niños son educados en casa allí.

 

B.T.: ¿Está prohibido educar en casa en algún país?

Hasta ahora el único país que conozco donde el Homeschooling está prohibido es Alemania; parece que está escrito en su Constitución desde los tiempos de Hitler.

 

B.T.: ¿Podría ser que al Estado le diera miedo que los padres formaran a sus hijos?

En cierto sentido quizás sí que se pueda percibir esa sensación, si no, ¿por qué está costando tanto a España el reconocimiento de esta opción?

 

imagen: telegraph.co.uk

imagen: telegraph.co.uk

 

B.T.: ¿Hay personas conocidas que hayan sido homeschooler?

Hay muchos. Los Jonas Brothers estudiaron en casa; Will Smith o John Travolta educan igualmente a sus hijos en el hogar.

 

B.T.: El ex ministro alemán de Trabajo Norbert Blüm ha dicho recientemente que «Es un error aceptar que el Estado y la escuela pueden educar mejor a los niños que la familia» y ha propuesto que el estado subvencione a los padres que educan en casa. De hecho, considera que prohibir la educación en casa es una «expropiación de la niñez, puesto que la acción de alejar cuanto antes del padre y de la madre a los hijos es «una moda que contradice las leyes naturales». ¿Qué le parece?

Estoy totalmente de acuerdo con esta declaración y sorprendida además ya que como he dicho antes Alemania es el único país que conozco donde educar en casa está prohibido por ley.

 

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B.T.: El III Congreso de Homeschooling se celebrará en noviembre en Madrid. ¿Ha cambiado en algo la situación de las familias que educan en casa desde el I Congreso? ¿Se ha avanzado?

De momento no ha cambiado nada que yo sepa. Sí que hemos avanzado estrechando contactos, compartiendo experiencias y dudas, pero seguimos trabajando por el reconocimiento del Homeschooling como un derecho más de los padres a elegir cómo educan a sus hijos.

 

B.T.: ¿De qué temas se hablará en este III Congreso?

Habrá muchas ponencias interesantes. Nombraré algunos temas: “La protección del menor y la educación en familia. Sus riesgos y sus virtudes”, “Las dificultades de la regulación jurídica del homeschooling en España”, «La importancia de la educación en familia para el desarrollo integral del menor”, “Las consecuencias jurídicas del derecho de los padres a educar a sus hijos”, “Consecuencias penales de la educación en casa”, “Consecuencias jurídicas y morales de educar en casa”, “El Tribunal Europeo de Derechos Humanos y el derecho de los padres a educar a sus hijos”, “Derecho, Psiquiatría y Pedagogía al servicio del mejor interés del menor”, “La educación para los niños con trastornos de conducta”, “La educación especial para los niños hospitalizados”, “El homeschooling en España: descripción y análisis del fenómeno” o “Educando para ser personas: la opción del Homeschooling”.

 

B.T.: ¿Se compartirán experiencias de padres, madres e hijos que educan o son educados en casa?

Sí. Se desarrollará una Mesa de Experiencia. Contaremos, entre otras personas, con Jezabel Martínez, educada en casa, compositora y directora de cine, que fue desescolarizada en ESO; con Anna Ferrer, madre de 15 hijos y autora de un libro sobre EEF, que hablará sobre su experiencia personal tanto a nivel familiar como asociativo; con Kathy Hummes, que lleva 20 años educando en casa y con Carmen Ibarlucea, madre de dos homeschoolers adultos, miembro del staff de Clonlara España y autora de varios blogs y de un libro «10 cuentos del mundo que ayudan a educar (nos)».

 

B.T.: ¿Nos recomiendas algún libro que nos ayude a entender mejor vuestra manera de educar?

 

Portada del libro "Educación y libertad", de Laura Mascaró

Laura Mascaró es abogada, escritora y madre homeschooler

 

Portada del libro "Enseñar a pescar", de Laura Mascaró

imagen: blog.lauramascaro.com

 

B.T.: Conoce a Ketty Sánchez y a su familia en este minientrevista titulada «La educación en casa a examen» (duración, 2:10) grabada por Gipuzkoa Telebista Txingudi en 2008. 

 

 

 

Más información:

 

http://www.clonlara.es/

Programas de Apoyo a distancia para familias que educan en casa

 

http://www.homeschoolacademy.com/famoushomeschoolers.htm

Listado con personajes que han sido educados en casa

 

http://www.ulia.org/ficv/homeschooling/tercercongreso.html

Información sobre el III Congreso de Educación en Familia

 

http://blog.lauramascaro.com/

Blog de Laura Mascaró: abogada, escritora, madre homeschooler y pedagoga en proceso de formación. Presidenta de la Plataforma por la Libertad Educativa, Consejera de la Libertarian International Organization y miembro del Instituto Juan de Mariana.

 

http://www.homeschoolingspain.com/

Un lugar para acompañar, informar y proporcionar recursos a la comunidad española que escolariza en el hogar.

 

http://www.homeschoolingspain.com/p/homeschool-metodos.html

Revisión de los métodos empleados por las familias que educan en casa. Entre ellos, el método Montessori, el método Waldorf y el «unschooling» o aprendizaje autónomo.

 

http://www.rtve.es/alacarta/videos/telediario/sabado-sera-dia-mundial-denominada-educacion-casa/1528013/

Espacio del Telediario de TVE1 (14-09-2012) que habla sobre el Homeschooling. Cerca de 4.000 niños españoles, en edad escolar, no irán al colegio este curso. Es la cifra que dan las asociaciones que agrupan a las familias que ejercen la denominada «educación en casa».