María de los Ángeles San José Arango

Mamá, ¡quiero ser terapeuta de Reiki!

¿Tu también quieres ser terapeuta de reiki? ¿Por qué tiene tanto éxito esta herramienta? Aunque su técnica es sencilla, requiere un compromiso vital por tu parte. Cada vez lo demandan más en centros de terapias naturales, clínicas y hospitales, residencias de tercera edad, balnearios, spa… Por ahora el Reiki es formación no reglada «y seguro que en el futuro sí que será oficial», afirma Mª de los Ángeles San José, Maestra de Reiki Usui y colaboradora Buenasterapias.

 

imagen de maria de los angeles san jose, centro Conecta-t, sevilla, colaboradora buenasterapias

Reiki. Mª de los Ángeles San José Arango. Sevilla

 

Haz algo bueno con tu cuerpo y tus manos. Mamá, ¡quiero ser terapeuta de reiki!

¿Qué podemos hacer para recuperar y mantener el equilibrio natural? Los criterios fundamentales para la salud se basan en conseguir la armonía y el bienestar. Según el REIKI, nos encontramos en estado de salud y equilibrio cuando expresamos nuestras características naturales en función a nuestra constitución individual. La clave para entender la relación entre salud y enfermedad está principalmente en mantener o recuperar el equilibrio personal. Si logramos permanecer en equilibrio con el mundo que nos rodea, estaremos sanos y conservaremos la salud. No podemos eludir que para conseguir este equilibrio hemos de tener en cuenta las diferentes variables que intervienen, como nuestra constitución, nuestra genética, el lugar donde vivimos, las condiciones sociales, laborales y muy importante nuestro manejo emocional.

Actualmente nos encontramos con una avalancha de cursos de formación en Reiki, de todos los estilos, niveles y colores. Sin duda Reiki es una de las grandes técnicas que está triunfando en todo el mundo, gracias a sus bondades y beneficios, lo que ha facilitado su difusión y expansión, así como el surgimiento de cientos de asociaciones, escuelas y algunas federaciones.

El gran éxito de Reiki consiste precisamente en el hecho de que cualquier persona, sea cual sea su condición, puede aprenderlo con relativa facilidad, obteniendo un doble beneficio. Por un lado, la persona que aprende y practica Reiki mejora su calidad de vida en todos los sentidos experimentando un gran crecimiento personal y, por otro, aprende una profesión que le permite desde ofrecer terapias a impartir cursos de formación.

En sí la técnica de Reiki es muy sencilla, aunque lo cierto es que su práctica es muy difícil de realizar, pues exige un compromiso de por vida para recorrer este camino que tanto bien nos aporta y en una sociedad como la nuestra, acostumbrada a la inmediatez de las cosas, que huye del esfuerzo y quiere “la pastilla milagrosa” que nos convierta en maestros sin levantarnos del sofá. Hemos descubierto que hay muy pocas personas que realmente se quieran implicar en esto.

 

imagen de una chica dando reiki a un perro

¿Reiki en las clínicas veterinarias? Sí.

Actualmente su uso en hospitales de todo el país como Terapia Complementaria es ya algo frecuente y con cada vez más demanda, tanto a nivel privado en centros de terapias naturales como a nivel profesional, en clínicas y hospitales. También se irá instalando en residencias de tercera edad, balnearios, spa, etc. La aventura que emprendemos al iniciar el camino para convertirnos en Terapeutas Profesionales de Reiki pasa por 6 puntos:

  • Haz los niveles de Reiki: Parece obvio pero hay personas que dicen practicar Reiki, pero que nunca han asistido a un curso y no le han iniciado, con lo cual, aunque se le calienten las manos cuando las impone… hace otra cosa pero Reiki no. El Reiki Usui está dividido en tres niveles y la maestría. Es una técnica muy fácil de aprender pero que requiere mucha práctica para ver buenos resultados tanto en ti mismo como en los demás. Para poder enseñar Reiki tienes que hacerte Maestro y además practicar mucho, y para ser terapeuta de Reiki, lo puedes ser desde el primer nivel. Llevo 14 años impartiendo formación de Reiki y sé de lo que estoy hablando por experiencia propia.

 

  • Integra el Reiki en tu vida: ¿Confiarías en una peluquera con el pelo mal cortado y mal teñido? Pues aquí lo mismo: antes de ponerte a ayudar a los demás, primero asegúrate de sentirte tú bien ya que estarás tratando con seres humanos que buscan soluciones a su vida, es decir, sanar a nivel físico, mental y emocional y les podrías perjudicar más que ayudarles si no tienes experiencia o si tú estás desequilibrado (en el caso del pelo, el pelo crece y se soluciona). Te aconsejo que antes de ofrecer sesiones y cursos a otras personas, practiques mucho primero contigo mismo y luego con la familia, amigos, compañeros de trabajo…

 

  • Oficialidad y legalidad: El Reiki es formación no reglada, es decir, que los diplomas que te den son «papel mojado» no oficial, y seguro que en el futuro sí que será oficial, ya que cada vez está más extendido en España. Si quieres dar «oficialidad» a tu trabajo, puedes hacerte miembro de la Federación Española de Reiki, Alianza Española de Reiki o similar; eso dará a nuestros alumnos y personas que vayamos a tratar, la garantía de que seguimos un protocolo más o menos homogéneo para todos. Además firmamos un código deontológico en el que básicamente reconocemos que un tratamiento de Reiki no sustituye a un tratamiento psicológico/psiquiátrico o médico, sino que es un complemento. Que una sesión de Reiki consiste en el equilibrado energético por imposición de manos para aliviar el dolor, ansiedad, etc. Que un practicante de Reiki no puede diagnosticar, ni recetar medicinas, ni interferir con el tratamiento de un médico.

 

  • ¿Dónde lo hago? Hay varias opciones:

– En tu casa: a no ser que ya tengas montado tu propio centro porque te dediques a otras terapias, para arrancar es la opción más económica. Tiene sus ventajas y sus inconvenientes: las ventajas es que te permite más libertad y flexibilidad y la desventaja es si no te gusta que entren personas desconocidas en tu casa.

– Tu propio centro: quizás sea la opción ideal pero es la más cara aunque puedes compartir los gastos con otras personas que hagan otras terapias holísticas.

– Otros negocios que ofrezcan tratamientos como herbolarios, centros de belleza, etc.

– Tratamientos a domicilio: puedes llevar tu camilla o hacerles los tratamientos en una silla o en la cama.

  • Equipo: Lo primero, disponer de una sala bien acondicionada; a ser posible pintada en tonos cálidos para dar confort a tus clientes. Afortunadamente ahora se pueden encontrar camillas bastante económicas por menos de 100 euros. También necesitarás alguna mantita para que el usuario no se quede frío, un par de almohadas para la cabeza y los pies, sábanas para la camilla, incienso y un reproductor de música.
  • Los precios: Lo primero de todo decirte que el Reiki sí se paga ya que tú estás poniendo tu tiempo y tus conocimientos, material, etc.. y eso sí ha requerido y requiere un gasto para ti. Te encontrarás con gente que te diga que fulanito o menganito lo hacen gratis, pues ¡bien por ellos! Y sí, la energía es gratis pero tu tiempo no. Los ángeles y guías no pagan facturas, pero nosotros sí. Te recomiendo que pongas el Reiki al alcance de todo el mundo.

Espero que te sirva de ayuda . Feliz práctica. Mucho amor.

María de los Ángeles San José

Directora y mentora en CONECTA-T Escuela y Asociación Educasalud. Maestra de Reiki, Empowerment Coach, formadora y conferencista.

*Imparto un Curso de Formación en Reiki Profesional Intensivo. Llámame si estás interesad@ y hablamos. Con él acelerarás los procesos de sanación de tus clientes y sabrás acompañarlos adecuadamente.

www.conectaescuela.org

conectatescuelabienestar@gmail.com

Tel: + 34 606.55.37.91

Epigenética: ¡Los genes no son nuestro destino!

¿Por qué gemelos idénticos (monocigóticos), iguales genéticamente al 100%, se hacen cada vez más diferentes con el paso del tiempo? Porque por encima de la genética está la epigenética. Ella se ocupa de entender qué ocurre para que unos genes se expresen y se modifiquen y otros no, y pone el acento en  los múltiples factores (emociones, estrés, nutrición, medio ambiente) que hacen que la enfermedad se materialice para así poder prevenirla. Rafael Saiz Gamarra nos lo explica en este artículo.

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Rafael Saiz Gamarra. Análisis epigenéticos

 

Epigenética: la era de la responsabilidad

Hace unos pocos años se hablaba de la genética, del genoma humano, como el ámbito de investigación que revolucionaría el futuro con la posibilidad de “retocar” los genes y producir curaciones “milagrosas” o evitar enfermedades posibles. Si bien es cierto que esto puede ser posible no es menos cierto que ya se han dado cuenta que conocer la genética y el genoma humano es importante pero no es, ni será, la panacea que se creía.

Si se les pregunta a diversas personas cuál piensan ellos que es el peso del factor genético en sus vidas la gran mayoría dirá que es mayor del 50%. Sin embargo, los expertos genetistas estiman ya esta cifra en menos del 20% y el Dr. Bruce H. Lipton, biólogo especializado en células madre y  autor del famoso libro “La biología de la creencia”, valora la importancia de la genética en solo un 2%.

En lo que se están centrando ahora las investigaciones cada día más es en la epigenética como el factor diferencial con el que vamos a tener que vivir y convivir. Hay que darse cuenta que estamos hablando de que la influencia en el ser humano de la genética sería del 2 al 5% mientras que los factores epigenéticos tendrían del 95 al 98% de importancia. Este término se acuñó en 1942 por Conrad Hal Waddington y hace referencia a elementos que actúan e interactúan con la genética, como es el medio ambiente.

Las personas tenemos una “dermis” y por encima de ella se sitúa la “epi-dermis”. La epidermis es la capa superficial de la piel, mientras que la dermis es más profunda. De igual forma la epigenética se sitúa por encima de la genética, abarcando un espacio más amplio.

La epigenética se ocupa de entender por qué unos genes se expresan y otros no, lo cual permite que unas personas desarrollen unas enfermedades y otras personas en las mismas condiciones no las padezcan.

Si vemos un pantano, lago o charca que tiene muchos mosquitos y queremos que desaparezcan podemos realizar varias acciones:

  • Matar los mosquitos. Y estos volverán a venir una y otra vez
  • Introducir elementos que se coman los mosquitos
  • Sanear a fondo el pantano, limpiarlo en profundidad y los mosquitos desaparecerán

Seguramente habrás tenido alguna vez un herpes en los labios. El virus esta allí permanece inactivo y de vez en cuando por alguna circunstancia se activa de nuevo. Como habrás podido comprobar -y si no lo has hecho te invito a que tomes consciencia de ello- ese herpes labial se puede activar por diversas causas:

  • Un disgusto importante
  • Algo que te sentó “mal” de lo que comiste
  • Falta de descanso.
  • ….

¿Pero por qué se le activan a una persona y a otra no? ¿Cuál es la causa? ¿Cuáles son los factores? Son muy diversos y recalco los más importantes:

  • Metales pesados
  • Toxinas químicas en el ambiente
  • Alimentos con químicos y aditivos
  • Ejercicio inadecuado
  • Radiaciones electromagnéticas. Móviles, televisión, pantalla de ordenador, wifi,…
  • Falta de descanso
  • Deficiencias de vitaminas, aminoácidos, minerales…
  • Las tensiones diarias, los enfados, disgustos,…internos y externos

Desde mi punto de vista es este último factor el  que más nos afecta para una activación o silenciamiento de los genes.

Por lo tanto la epigenética trata de ver qué factores influyen y pueden modificar, activar o silenciar los genes y entiende que no son solamente los genes, el genoma, lo que es solo relevante si no el estado de los mismos.

Ya se han desarrollado tecnologías que permiten realizar un diagnóstico sencillo y preciso basado en esta información utilizando bobinas “Tesla” y los campos de onda generados por el organismo.

Las mediciones pueden realizarse por diversos elementos físicos de la persona, mucosa bucal, saliva, sangre, siendo el más ampliamente aceptado el del cabello pues el mismo y su raíz no solo contiene elementos presentes de la persona sino también de su pasado (hasta hace tres meses) y da una información mucho más valiosa y precisa pues no es “puntual” como puede ser la sangre y está considerado como uno de los biomarcadores más eficaces de la naturaleza.

La piel y el cabello son órganos sensorios de origen extodérmico y son capaces de detectar información del medio ambiente que permite una generación de respuestas dentro del organismo.

Con la información contenida en tus cabellos, la epigenética se convierte no en la “medicina del futuro” como algunos afirman sino en la ruta de “prevención del futuro”: es mucho mejor prevenir que curar y la epigenética se ocupa de ello teniendo presente lo que sabe del estado de salud de tu organismo.

Seremos cada día más responsables y conscientes de aquello del medio ambiente que nos afecta para poder prevenirlo, mitigarlo o eliminarlo de nuestras vidas y este hecho nos hará ser más responsables de nuestra propia vida y de las acciones que tomemos.

 

Análisis Epigenético en Sevilla, examen completo de salud y rendimiento

Este jueves 10 de diciembre estaré en Sevilla, en la Escuela Conecta-T (al lado de la Catedral, en la C/Abades, 16. Bajo B)  y podrás hacerte un análisis epigenético conmigo con tan solo dos cabellos y en 20 minutos.

Haz tu reserva ya con Mariángeles San José, colaboradora Buenasterapias: 606 553 791. ¡Empezamos a las 18:30!

Coste: este examen completo de salud que detecta y previene la incompetencia inconsciente y la enfermedad tiene un coste de 97€. Entrega de informe. Reserva de diez euros. A los diez primeras personas que reserven su cita conmigo les regalaré un cepillo de dientes eléctrico valorado en 59 euros.

También podrás asistir (previa reserva con Mariángeles pues hay plazas limitadas) a un CURSO GRATUITO sobre el PODER DEL AGUA (de 18:00 a 20:00 hr), para que aprendas a beber el agua adecuada para ti en las dosis que corresponden.

 

imagen de un curso sobre el agua de rafael saiz gamarra, sevilla, conecta-t, epigenetica, analisis epigenetico

Rafael Saiz Gamarra. Epigenética. Análisis epigenéticos

 

Con el agua correcta vivirás con menos tensiones y medicamentos, con más rendimiento intelectual y mejores tomas de decisiones, tanto en el ámbito personal como en el laboral. ¡Puedes traer tu agua para que la midamos! Entre los asistentes a esta charla sortearemos también un cepillo de dientes eléctrico.

Rafael Saiz Gamarra

Ingeniero ICAI-Industrial

Creador del programa NECARMA® para Alto Rendimiento Profesional y Personal

www.muyaltorendimiento.com

670 717 273

Claves para desarrollar tu Liderazgo Femenino: entorno interior y entorno exterior

«Lo que realmente bloquea a una mujer a la hora de liderar no son su falta de preparación, experiencia o carencia de habilidades, sino su mentalidad emocional de escasez y no merecimiento, junto a sus hábitos cotidianos. ¡El liderazgo es un estado interior donde te sientes valiosa, capaz y confiada! ¡Vamos a ejercer nuestro poder como Mujeres! Mª de los Ángeles San José, autora de este artículo de colaboración,  está especializada en Inteligencia Emocional y Liderazgo.

 

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Mª de los Ángeles San José. Liderazgo femenino.

 

¿Te parece que tu vida la dirigen otros, que no tienes el control sobre lo que haces o que vives la vida que otros te han construido a su medida? ¿Haces “lo que toca”?  ¿Vives lo que te va llegando? ¿Te gusta tu vida? ¿Cuántas veces te has encontrado frustrada frente a las experiencias que te ocurren mientras sabes que puedes hacer más pero no avanzas? ¿Sientes que puedes conseguir mayores éxitos y no sabes cómo hacerlo?

¿Qué pasaría si de repente descubres que puedes convertirte en el protagonista principal de tu vida? Imagina por un instante…

  1. Has descubierto realmente lo que quieres para tu vida y tienes ya una llama en tu interior de deseo y entusiasmo que no quieres apagar…
  2. Te has dado cuenta de que tienes poder… ahora sabes que PUEDES ELEGIR y sabes que de eso dependen tus resultados
  3. Ahora tus sueños dirigen tu vida y caminas paso a paso como una persona con confianza, con entusiasmo, con valores definidos y disfrutando de lo que haces
  4. Sabes que tienes talentos y fortalezas que hacen de ti una persona única y valiosa con capacidad para hacer y ser lo que quieras ser…

¿Ya lo tienes? ¿Te has visto en ese escenario? ¿Has visto esa espléndida Sonrisa en tu cara y ese reconfortante Sentimiento de Poder?

Tú Puedes… Ya Sabes lo QUE QUIERES…

El Estado Interior de  LÍDER es aquel en el que verdaderamente encarnamos a la  Líder que somos. Es el estado en el que nos sentimos VALIOSAS, CAPACES y CONFIADAS en que, lo que somos y lo que ofrecemos a través de nuestro trabajo, es IMPORTANTE y VALIOSO para los demás.

Y ¿cómo podemos crear este Estado Interior de Líder?

CLAVE #1:Crea un Entorno que te favorezca

Tu entorno es una herramienta definitiva para el desarrollo de tu vida y de tu profesión. Y has de tener en cuenta que puede hacer dos cosas por ti:  O te impulsa y energetiza para conseguir tus sueños o te obstaculiza y bloquea para conseguirlos. Cuando hablo de crear un ENTORNO que nos favorezca, me estoy refiriendo a DOS ÁREAS:

  • ENTORNO INTERIOR,  que tiene que ver con nuestra mentalidad, creencias y hábitos. En el camino hacia el LIDERAZGO, es necesario revisar nuestro presente para hacer algunos ajustes en relación a nuestra manera de pensar y de actuar, respecto a nosotras mismas y a lo que significa ser una mujer LÍDER. Esto es crucial. ¿Por qué? porque ningún problema puede ser resuelto con la misma mentalidad que lo creó.

Nuestra mentalidad y creencias respecto al trabajo y el liderazgo, han de cambiar si realmente queremos abrazar una nueva manera de vivir que nos satisfaga y una profesión que nos haga sentir plenas y desde la que podamos ofrecer lo mejor de nosotras mismas y prosperar con ello.

Lo que realmente bloquea a una mujer a la hora de generar el liderazgo que desea no son su falta de preparación, su experiencia o la carencia de habilidades, sino su mentalidad emocional de escasez y no merecimiento, junto a sus hábitos cotidianos. Uno de los mayores problemas que enfrentan las mujeres  es el síndrome de ¿Quién soy yo para….?, lo que no es más que un reflejo de sus dudas y falta de confianza en sí mismas.

El miedo y la desconfianza pueden ser dos guardianes feroces de nuestra grandeza y hacer que nos comportemos como una versión barata de nosotras mismas, que a la larga, nos empequeñece y nos desvaloriza.

 

imagen de un texto que dice ningun problema puede ser resuelto con la misma mentalidad que lo creo. liderazgo femenino. maria de los angeles san jose arango. buenasterapias.

 

Estos monstruitos intentan protegernos a toda costa y no nos permiten salir de nuestra zona de comodidad. Sin embargo, cuando desarrollas un Estado Interior de Líder, no te puedes esconder más tiempo, ni hacer las cosas desde la escasez o el miedo a expandirte. Por el contrario, empiezas a ser más tú misma y a vivir desde la congruencia y la autenticidad. La solución para salir del miedo y la desconfianza es que actualicemos nuestro propio sentido del valor. El verdadero estado de Líder se encuentra en saber que YA ERES valiosa y que tu experiencia de vida y lo que haces, tiene valor y puede ayudar a los demás.

  • ENTORNO EXTERIOR,  que tiene que ver con los lugares físicos donde nos encontramos, hogar y lugar de trabajo y con las personas con quienes nos relacionamos.

 Tu hogar y tu lugar de trabajo… ¿Reflejan realmente un estilo personal que honre a  la LÍDER que eres? ¿Te rodeas de belleza o de papeles acumulados y asuntos sin resolver? ¿Eres consciente de que el desorden impide que nuevas oportunidades y clientes lleguen a tu vida?

Tus relaciones personales y profesionales ¿Te resultan verdaderamente satisfactorias? ¿Te respetan e impulsan a ser una mejor versión de ti misma? ¿O por el contrario, te desvalorizan e intentan sutilmente (o directamente) que no cumplas tus sueños porque proyectan sobre ti sus propios miedos?

Y Recuerda que para ATRAER nuevas oportunidades y desarrollar tu liderazgo, has de CREAR ESPACIO. Si tu tiempo y tus espacios están “al completo” simplemente no habrá lugar para lo nuevo.

¿Qué o a Quiénes estás preparada para SOLTAR?

 

CLAVE #2 Conoce que palabras te dices a ti misma

Las mujeres solemos tener siempre ocupada la mente con un lenguaje cotidiano que sin apenas ser consciente de ello, marca la gran diferencia entre ser una “pobre mortal” o una  LÍDER. La mayoría de las mujeres alimentan un círculo vicioso interior de críticas, juicios, comparaciones y desesperación que mantienen oculta a la verdadera LÍDER  que son. Y si tú eres una de estas mujeres, ¿no crees que llegó el momento de romper este patrón?

Es muy curioso observar cómo nosotras nos criticamos mucho antes e incluso más duramente que lo hacen los demás. Podemos llegar a ser implacables y con esa actitud es como si le dijéramos al mundo: “No es necesario que me critiques, YA LO HE HECHO yo por ti”… Desarrollar tu liderazgo no es lo mismo que creer que lo merecemos. En tu corazón has de creer sinceramente que te lo mereces y que tienes todo el derecho a conseguirlo, porque si no tu mente querrá una cosa, pero tu corazón seguirá anclado en los viejos patrones.

Empezar a ser AMABLES y COMPASIVAS con nosotras mismas, es un paso imprescindible hacia la conexión con nuestra  LÍDER INTERIOR.

 

¡TÚ PUEDES TOMAR LAS RIENDAS DE TU VIDA TODAVÍA ESTÁS A TIEMPO!

Mª de los Ángeles San José

Inteligencia Emocional y Liderazgo

info@conectatescuela.org

606 553 791

María de los Ángeles San José Arango

 Áreas Profesionales:

  • Sociología, Psicología Social, Psicología Clínica  e Hipnosis Clínica
  • Formación en inteligencia emocional y liderazgo
  • Formación de Hatha Yoga para profesores y padres
  • Formación en Terapeutas profesionales de Reiki
  • Biodanza
  • Actualmente trabajo como directora, formadora y mentoring de la Escuela de Formación CONÉCTA-T y de Asociación de Educación para la Salud EDUCASALUD.

 

CONÓCELA MEJOR EN SU ESPACIO PERSONAL

DIRECTORIO DE PROFESIONALES BUENASTERAPIAS

 

PUBLICACIONES BT

Artículos de Colaboración:

Extracto: “Lo que realmente bloquea a una mujer a la hora de liderar no son su falta de preparación, experiencia o carencia de habilidades, sino su mentalidad emocional de escasez y no merecimiento, junto a sus hábitos cotidianos. ¡El liderazgo es un estado interior donde te sientes valiosa, capaz y confiada! ¡Vamos a ejercer nuestro poder como Mujeres! Mª de los Ángeles San José, autora de este artículo de colaboración,  está especializada en Inteligencia Emocional y Liderazgo.

Eventos noviembre 2015:

  • Meditación ACTIVANDO TU CODIFICACIÓN DE FRECUENCIA SOLAR 25 de noviembre a las 19h (C/ Abades, 16. Bajo B)
  • Pack DIET COACH: incluye Plan de Acción, Plan de Alimentación,1 sesión psicoterapia presencial o Skype y Cd auto hipnosis)
  • Pack DELFÍN PSICOTERAPIA ( 3 sesiones en Sevilla o a distancia para resolver tus problemas de relaciones, timidez, traumas, complejos y problemas con la abundancia).
  • Pack BIENESTAR (3 sesiones a elegir: Reiki, masaje relajante, sacrocraneal, taping, biomagnetismo)

Para más información de las promociones este mes 606 553 791

 

imagen de un taller de alquimia, maria de los angeles san jose arango, sevilla, escuela conectate, colaboradora buenasterapias

 

imagen de un cartel de formacion de yoga para niños y adolescentes, maria de los angeles san jose arango, sevilla, escuela conectate, colaboradora buenasterapias