Raquela Jimeno

Y las ganadoras del sorteo de Navidad son…

¡Ya tenemos los nombres de las ganadoras del sorteo de Navidad de este año! Los 5 productos Buenasterapias son para:

  • Masaje terapéutico: Liliana Verónica Ambrosio Guzmán.
  • 1 Libro saludable: María Olivia Bulnes Soria.
  • Sesión de asesoramiento empresarial: Rosa Rodríguez.
  • Asistencia al taller El Sentido de la Eternidad: Mercedes Gutiérrez.
  • Diagnostico de tu web o blog : Alexia Sánchez Moreno.

¡Felicidades a las ganadoras! ¡Os lo merecéis! Y a todos los participantes, gracias por dedicarnos vuestra energía y por confiar en Buenasterapias.

¿EN QUÉ CONSISTE CADA REGALO?

  • Diagnóstico web/ blog, elaborado por Sonsoles Valenzuela, Directora de Comunicación de Bt.
  • Sesión de asesoramiento empresarial, a cargo de nuestra asesora, Emilia Romero.

Un taller experiencial para conectar con el sentido de la vida y de la muerte en general, y de tu muerte en particular. ¿Quién soy? ¿De dónde vengo? ¿Hacia dónde voy? ¿Soy más que el cuerpo que habito? ¿Por qué le temo a la muerte y me resisto a hablar de ella? ¿Qué ocurre tras la muerte clínica? ¿Puedo sembrar una “buena muerte? ¿Cómo acompañar -desapegada y respetuosamente- a una persona moribunda y a sus familiares? VER PROGRAMA

  • Masaje terapéutico, que disfrutarás de la mano de María José Jimeno
  • 1 Libro saludable, a elegir entre los siguientes títulos (envío dentro del territorio español):
  1. Masajes para bebés y niños. Método Tuina. Maria Mercati
  2. Ilusiones: un poético canto a la libertad. Richard Bach
  3. 7 días en el mar sin agua y sin comida. Mariano Arnal (Fundación Aquamaris)
  4. Analyzing personality patterns through the feet. Mauricio Kruchik
  5. La salud en la despensa. Dr. Rafael Méndez Cobos

¡Qué sorteo de Navidad y qué regalos más completos!

¿TE GUSTARÍA CONOCERNOS ANTES DE PARTICIPAR?

*Los nombres de los ganadores se han sorteado utilizando la plataforma online Sortea2.

*Fecha máxima para solicitar y disfrutar de tus regalos: 31 de marzo (excepto el taller, cuya fecha es el sábado 23 y domingo 24 de enero 2016)

¡ Sorteo de 5 regalos Buenasterapias !

Para que abraces el nuevo año rodeado de los mejores cuidados ¡ Sorteo de 5 regalos Buenasterapias! ¿Quieres participar? Te contamos cómo hacerlo:

1) Dale “me gusta” a nuestra página de Facebook.

2) Dale «me gusta» a la publicación del sorteo y compártela en tu muro.

3) Escribe un comentario saludable (dentro de la publicación, para que tu nombre quede registrado)

-Inicio: Jueves 17 de Diciembre. Fecha fin para participar: 27 de Diciembre de 2015.

-El 28 de diciembre saldrán publicados los nombres de los ganadores.

 

¿QUÉ SORTEAMOS?xx

  • Diagnóstico web/ blog, elaborado por Sonsoles Valenzuela, Directora de Comunicación de Bt.
  • Sesión de asesoramiento empresarial, a cargo de nuestra asesora, Emilia Romero.

Un taller experiencial para conectar con el sentido de la vida y de la muerte en general, y de tu muerte en particular. ¿Quién soy? ¿De dónde vengo? ¿Hacia dónde voy? ¿Soy más que el cuerpo que habito? ¿Por qué le temo a la muerte y me resisto a hablar de ella? ¿Qué ocurre tras la muerte clínica? ¿Puedo sembrar una “buena muerte? ¿Cómo acompañar -desapegada y respetuosamente- a una persona moribunda y a sus familiares? VER PROGRAMA

  • Masaje terapéutico, que disfrutarás de la mano de María José Jimeno
  • 1 Libro saludable, a elegir entre los siguientes títulos (envío dentro del territorio español):
  1. Masajes para bebés y niños. Método Tuina. Maria Mercati
  2. Ilusiones: un poético canto a la libertad. Richard Bach
  3. 7 días en el mar sin agua y sin comida. Mariano Arnal (Fundación Aquamaris)
  4. Analyzing personality patterns through the feet. Mauricio Kruchik
  5. La salud en la despensa. Dr. Rafael Méndez Cobos

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¿TE GUSTARÍA CONOCERNOS ANTES DE PARTICIPAR?

 

*Para que tu participación en el sorteo sea válida deberás cumplir los tres pasos indicados.

**Los nombres de los ganadores se sortearán utilizando como herramienta la plataforma online Sortea2.

***Fecha máxima para que los ganadores soliciten sus regalos: 31 de marzo (excepto el taller, cuya fecha es el sábado 23 y domingo 24 de enero 2016)

 

Taller de «Reiki y Alimentación Inteligente» (Nivel I) este sábado 8 de noviembre en Pedianatura

Con Reiki puedes ayudar a tus hijos, a tu pareja, a tus mayores, a tus alumnos, a tus pacientes… ¡Aprender Reiki es un buen regalo de Navidad por adelantado! Este sábado 8 de noviembre imparto un Taller de «Reiki Usui y Alimentación Inteligente» (Nivel I) en Pedianatura. Aquí tienes el programa. Si es tu momento, te espero. De 11:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 horas. Para reservar tu espacio llama a Alexia: 622136175.

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  • Qué es Reiki
  • Mikao Usui. Su enseñanza y sus propuestas
  • El Principio de la No-Intervención
  • El Reiki y la autorresponsabilidad. Soy sujeto activo y creativo de mi bienestar físico, mental y emocional
  • Principios básicos del Universo
  • Reglas mentales de vida:

a) Pensamiento, palabra y emoción. «Yo Soy y me expreso». b) El poder de la tribu familiar. c) La energía espirirual del dinero. d) El presente eterno: libertad y alegría.

  • Los chakras: atributos y funciones. Chakras principales y secundarios. Manifestaciones físicas y mentales de los chakras cuando están en desequilibrio
  • Reiki y minerales
  • Reiki y Salud Integral:

a) La respiración y la meditación, llaves de la conciencia. b) El agua es la vida. ¡Todos estamos deshidratados! c)Alimentación Inteligente.

  • Aplicaciones prácticas del Reiki:

a) Reiki para niños y adolescentes. b) Reiki para embarazadas. c) Reiki en el acompañamiento a personas moribundas.

  • Autotratamiento (21 días):

a) Armonizar chakras. b) Ruta de imposición de manos. c) Posibles efectos del autotratamiento.

  • Iniciación
  • Dudas

 

Artículos Buenasterapias relacionados:

Título: «Reiki para médicos y personal sanitario en Sevilla» (artículo de colaboración)

http://www.buenasterapias.es/archives/4108

Título: «Reiki en hospitales y cárceles españolas» (Entrevista Bt a Loida Burgos, vicepresidenta de la Federación Española de Reiki)

http://www.buenasterapias.es/archives/890

Código QR de las Jornadas de Alimentación Inteligente, ¡para que estéis informados en todo momento!

¡Hemos pensado en ti! ¿Quieres disfrutar de las Jornadas de Alimentación Inteligente aunque no puedas desplazarte personalmente a la Universidad Pablo de Olavide? La empresa Rotacode y Marta Tarrés te lo ponen fácil: han diseñado para Buenasterapias un complemento digital para el evento: un código QR «vivo». Podréis acceder a él en cualquier momento desde vuestros dispositivos capturando el siguiente código QR o haciendo click  en: http://rcd.li/9I

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Los contenidos que se irán mostrando en el código QR de las Jornadas irán modificándose  dependiendo de la fecha y hora en que nos encontremos, así, nos servirá para estar muy bien informados en todo momento: antes, durante y después del Evento, y también podremos compartir dicha información en las Redes Sociales.

 

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Taller de «Reiki y Alimentación Inteligente» Nivel II en Sevilla

¡Buen día! ¡Hazte un buen regalo este mes! Soy Raquela Jimeno, periodista especializada en Salud Natural, maestra de Reiki y reflexóloga podal. El viernes 25 de julio imparto Taller de «Reiki y Alimentación Inteligente» (Nivel II, método Usui) en Pedianatura  (Palomares del Río, Sevilla).  Grupo reducido: 4 personas. ¿Te apuntas?

 

imagen de raquela jimeno, maestra de reiki y periodista en buenasterapias

 

Programa

 

  • ¿Cómo vives las Reglas Mentales de Vida expuestas por Mikao Usui en tu cotidiano?

– La alegría

– El presente eterno

– El agradecimiento

– Qué significa honrar a padres, maestros y ancianos

– La dignidad en el  trabajo

– Como me amo, amo a los demás

  • “Acepto y dejo partir”. El desapego. La sabiduría de morir a cada instante
  • Chakras,  minerales y colores
  • Cuerpo físico, Cuerpo etérico, Cuerpo astral y Cuerpo mental. El Aura
  • Nueva Gramática Universal: los pensamientos semillas
  • ¿Para qué sirven los sueños?
  • Los símbolos del II nivel

     – Cho-Ku-Rei. Símbolo del Poder o de la Fuerza. Dios está aquí

     – Sei-He-Ki . Símbolo de la Luz o del Dragón. La tierra y el cielo se reúnen. Todo lo que está arriba está abajo

     – Hom-Sha-Zey- Sho-Nem. El Amor o Árbol de la Vida.  El Buda que hay en mí saluda al Buda que hay en ti para promover la iluminación

 

  • Desbloqueo de chakras
  • Tratamiento mental
  • Liberación mental, emocional y adictiva
  • La Bola Energética
  • La Cajita.  Reiki a distancia
  • Reiki y Salud Integral:

– La respiración y la meditación, llaves de la conciencia

– El agua es la vida. ¡Todos estamos deshidratados!

– Alimentación inteligente

  • Potenciar la memoria y las metas personales
  • Grupo de curación a distancia
  • Posibles efectos del II nivel de Reiki
  • Autotratamiento
  • Iniciación
  • Dudas

 

reikishorterRESERVAS: 622136175 / 619803298

Taller de Reiki y Alimentación Inteligente: sábado 21 de junio en Sevilla

¡Buen día! Soy Raquela Jimeno. Te aseguro humor, amor y celebración… El sábado 21 de junio imparto Taller de «Reiki y Alimentación Inteligente» (Nivel I, método Usui) en Pedianatura  (Palomares del Río, Sevilla). ¡Entrego bono descuento del 15% para el taller de  segundo nivel!  ¿Te apuntas?

 

imagen de raquela jimeno, maestra de reiki en sevilla

 

 Programa

  • Bienvenida y entrega de manual
  • Qué es Reiki
  • Mikao Usui. Su enseñanza y sus propuestas
  • El Principio de la No-Intervención
  • El Reiki y la autorresponsabilidad. Soy sujeto activo y creativo de mi bienestar físico, mental y emocional
  • Principios básicos del Universo
  • Reglas mentales de vida

– Pensamiento, palabra y emoción. “Yo Soy y me expreso”

– El poder de la tribu familiar

– La energía espiritual del dinero

– El presente eterno: libertad y alegría

  • Los chakras: atributos y funciones. Chakras principales y secundarios. Manifestaciones físicas y mentales de los chakras cuando están en desequilibrio
  • Reiki y minerales
  • Reiki y Salud Integral:

– La respiración y la meditación, llaves de la conciencia

– El agua es la vida. ¡Todos estamos deshidratados!

– Alimentación inteligente

  • Aplicaciones prácticas del Reiki

– Reiki para niños y adolescentes

– Reiki para embarazadas

– Reiki en el acompañamiento de personas moribundas

  • Autotratamiento (21 días)

– Armonizar chakras

– Ruta de imposición de manos

– Posibles efectos del autotratamiento

  • Iniciaciones
  • Dudas  y aclaraciones

Entrega de certificación de asistencia al taller tras los 21 días de autotratamiento y bono de descuento del 15% en el segundo nivel de «Reiki y Alimentación Inteligente».

RESERVA: 622136175

¿Qué es la alimentación inteligente? El Reiki alimenta. Debemos regresar a la sabiduría de la Naturaleza, de la que nunca debimos alejarnos. Que la imposición de manos –con conciencia- regala sanación y orden al cuerpo, la mente y el espíritu es una certeza para mí.  ¡Somos un amasijo perfecto de carne y espíritu! El Reiki alimenta. Nos nutrimos no solo con frutos del campo o del mar: elSol alimenta. El agua pura alimenta. La respiración consciente alimenta. La música alimenta. La risa y los buenos orgasmos alimentan. El silencio alimenta. El trueque alimenta. Los pensamientos amorosos alimentan. Quererte mucho alimenta. La paz en tu hogar alimenta. El trabajo digno alimenta… . (Raquela Jimeno)

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I Jornadas Andaluzas de Alimentación Inteligente: el poder de la tribu

Este sábado 29 de marzo Buenasterapias por fin materializó su primer evento saludable en Sevilla. Nos sentimos satisfechas y agradecidas por el trabajo de grupo que hicimos entre todos.

¡Cuántas personas hicieron posible este evento! ¡Gracias!

Son tiempos de trabajo alegre en tribu. Hoy necesitamos convocar el poder de muchas mentes y corazones para cuidar de la Tierra y de nuestra propia supervivencia en ella. 

Esa es la verdadera espiritualidad: aquí y ahora veo Lo Que Es, me reúno con mis afines y transformo el cotidiano con las herramientas que poseo y con la conciencia que me habita.

 

Tras las Jornadas de Alimentación Inteligente , nos quedaron claras varias ideas:

 

  • La alimentación viva y consciente es pilar fundamental  para mantenernos sanos, equilibrados y optimistas. Debemos regresar a la sabiduría de la Naturaleza, de la que no debimos alejarnos. Nos alimentamos no solo con productos del campo porque somos amasijo perfecto de carne y espíritu. El Sol alimenta. El agua pura alimenta. La respiración consciente alimenta. La música alimenta. La risa y los buenos orgasmos alimentan. La nueva economía y el comercio justo alimentan. El trueque alimenta. Los pensamientos amorosos alimentan. Querernos mucho alimenta. La paz en nuestro hogar alimenta. El trabajo digno alimenta…
  • Ingerimos alimentos “muertos” que perjudican día tras día al planeta y a nuestro cuerpo
  • Es nuestra responsabilidad saber qué comemos, es decir, conocer  toda la “biografía” de los alimentos que ingerimos. Entonces sabremos  que las  “enfermedades” también se ceban con la cesta de la compra
  • las medicinas paralelas, que son muchas y variadas, alimentan. Siempre han estado ahí, a nuestro alcance. Y somos libres de elegir cómo y cuándo nos acercamos a ellas no solo desde las bases científicas, sino desde nuestra bendita  intuición y sabiduría.

 

¡Vamos a agradecer…!

Gracias a mi familia, por acompañarme desde el respeto. Sus risas durante las Jornadas fueron la banda sonora perfecta para “nutrirme” durante todo el día.

A Marta Tarrés, la mejor compañera de trabajo que podría tener. Por su profesionalidad, su sentido de la perfección, su creatividad, su conciencia y  generosidad. ¡Imposible materializar estas Jornadas sin tu sentido común y tu mirada inquieta!

A la periodista Elisa Macías Rivero, por su excelente labor como presentadora del evento, por haber estudiado la trayectoria de cada uno de los ponentes y haber extraído la esencia de sus discursos saludables… por su delicadeza y ¡su mágica gestión del tiempo en las ponencias!

A Jorge Antonio Rico Vidal y a Nereida Domínguez Márquez, por haber  cubierto el evento en las redes sociales. Gracias a ellos aquellos que no pudieron asistir a las jornadas estuvieron muy bien informados de todo lo que iba ocurriendo…

A Paco Aznar, nuestro fotógrafo Buenasterapias. Por esa capacidad que tiene para hacerse “transparente” y captar imágenes espontáneas y deliciosas allá por donde pisa.

A las chicas de ACISO, por interpretar al lenguaje de signos la alquimia de la alimentación inteligente. ¡Cómo han trabajado! Un equipo humano excelente.

A la Asociación Abeba, a Antonio Galán, a Juan y al personal de seguridad del Cortijo del Alamillo, por facilitarnos todo lo que necesitábamos para poderos ofrecer unas Jornadas estupendas.

A Myriam Violeta por conectarnos con el Cortijo y acompañarnos en nuestras visitas al mismo, con esa fuerza y determinación que la caracterizan.

A todos los ponentes, por compartir con los ciudadanos lo que saben y lo que han experimentado en el ejercicio de su labor profesional, por cuidar de nuestra salud integral, cada uno desde su “planeta” propio y su discurso honesto.

A la Nana Mercedes, por ofrecernos alimentos saludables en el patio del Cortijo.

Al grupo «Suena sanando«, por el amor que sienten y transmiten cuando cantan.

A todas las personas que participaron en el Mercado Saludable y nos dieron la oportunidad de poder llevarnos a casa regalitos saludables.

Al periodista  Álvaro Moreno de la Santa, por dar cobertura de las jornadas desde Canal Sur y darle la oportunidad a todos los andaluces de saber un poco más sobre la alimentación inteligente.

¡Nos vemos, si es tu tiempo y tu momento,  en las próximas jornadas Buenasterapias!

Raquela Jimeno San Juan

 

Imagen del equipo Buenasterapias, Marta Tarres y Raquela Jimeno

Marta Tarrés y Raquela Jimeno, equipo Buenasterapias

 

Gracias a todas las personas que estuvieron presentes en nuestras Jornadas tanto online como offline,  al equipo de profesionales que nos han ayudado para que el pasado sábado en Sevilla, el Cortijo del Parque del Alamillo se convirtiera en un espacio vivo, saludable, dinámico, interactivo y con un Espíritu propio. Ha sido una gran experiencia, que nos ha nutrido y enriquecido a todos. Y sobre todo, Gracias a Raquela Jimeno por esa primera lucecita que se encendió al imaginar las Jornadas y por tener la valentía de materializarlas.

Mi deseo es que las I Jornadas Andaluzas de Alimentación Inteligente  no se terminen con la clausura de las mismas, sino que siga viviendo en internet y por eso he creado un espacio vivo y dinámico: http://rcd.li/1P donde iremos publicando vuestros testimonios, las imágenes más destacadas de las jornadas, así como los vídeos que vayamos publicando en nuestra TV de Buenasterapias.

Hoy “lunes de resaca” nos ponemos en marcha para idear las II Jornadas Andaluzas de Buenasterapias, que esperamos celebrar el próximo mes de Octubre.

Marta Tarrés

Charla de Reiki en el embarazo y la infancia en Pedianatura

Este viernes 21 de marzo a las 12:00 hr os espero en Pedianatura (Centro de terapias naturales) para ofreceros una charla sobre el Reiki en el embarazo y la infancia.

Pedianatura os ofrece charlas y clases gratuitas en sus ya iniciadas jornadas de puertas abiertas.

Aprende qué puede hacer la osteopatía, la homeopatía, las terapias florales, la reflexología podal y la acupuntura para sanar a tus hijos pequeños y adolescentes.

También conocerás las ventajas de un parto natural, cómo prepararte con la danza para este momento único e irrepetible, cómo te ayuda la aromaterapia en la concepción, el trabajo de la pedagogía sistémica en la resolución de conflictos y la técnica metamórfica.

 

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El sábado 26 de abril impartiré en este centro un Taller de Iniciación de primer nivel de Reiki. Si estáis interesados en formar parte de este grupo (máximo 4 personas) solo tenéis que contactar Pedianatura y reservar vuestro espacio. 

 

El Reiki potencia la capacidad autosanadora del organismo equilibrando y restaurando sus niveles energéticos. Reiki es energía amorosa, respetuosa e inteligente que armoniza el cuerpo físico, la mente, las emociones y el espíritu.

 

No es necesario padecer alguna dolencia física o estar experimentando un momento de crisis personal para recibir Reiki. Recibir Reiki durante el embarazo es una garantía de equilibrio emocional y físico tanto para la madre como para el niño. En la infancia y adolescencia, el Reiki ayuda a superar la falta de motivación, concentración y atención, la timidez, la hiperactividad, la tristeza, la rabia, la ansiedad y el estrés, el asco, la falta de apetito, los problemas de sueño, etc.

 

Contacto Pedianatura: 622 136 175 / 619 803 298

info@pedianatura.com

Carretera de Almensilla s/n

Edif. Supermercado MAS. Planta 1. módulo 25

Palomares del Río (Sevilla)

Tu sangre menstrual no es un desecho

Tener una menstruación dolorosa, sinónimo de calvario para tantas mujeres, no es lo natural. Hay muchas razones por las que nos puede “doler” ser mujer.

Contamos ya, afortunadamente, con talleres donde mujeres enseñan a mujeres a reconciliarse con su menstruación (y con toda la profundidad que ello conlleva).

Sentir respeto y agradecimiento por nuestra sangre implica darle la mano a la alegría de ser mujer, con todo nuestro poder y energía creadora. 

Podemos ir hablándole a nuestras hijas de las bendiciones de la menstruación. Celebrar con ellas un ritual hermoso de adolescencia donde darle la bienvenida a una nueva etapa vital (Ver http://www.buenasterapias.es/ceremonias-laicas) . Comentarles que hay opciones saludables fuera de las compresas y tampones convencionales que ayudarían a mantener el Ph adecuado de sus vaginas (copa menstrual, esponjas marinas).

Que sepan que la alimentación adecuada, la fitoterapia sabia y la homeopatía son buenas aliadas para que la regla no duela ni perturbe su cotidiano… Las ayudaríamos a ser adultas felices reconciliadas con su ser femenino.

 

Fondo celeste con la frase: No estoy mala, estoy bendita

 

Hay “terapeutas menstruales” –así las llamo- que tienen claro que «Existen considerables evidencias de que las molestias que las mujeres sufren durante su período a menudo es probable que sean psicosomáticas más que fisiológicas, culturales más que biológicas, en su origen«. (Kate Millet)

¿Sabes que los sioux, lakotas y sénecas, por ejemplo, consideraban que cuando una mujer menstruaba era su momento del mes más poderoso física y espiritualmente? De hecho, las mujeres debían reposar en esos días (en un tipi especial), para que estuviesen concentradas en los planos espirituales adquiriendo sabiduría.

 

¿Tú descansas durante tu menstruación? ¿Te permites ir con más calma y más conciencia de ti?

 

Para el pueblo kogi, que habita en las montañas de Colombia, el mundo fue creado por la Gran Madre mientras menstruaba: su sangre es oro y ella permanece en la tierra, es fertilidad. Muchas otras tradiciones toman este ritual de sangrar durante la menstruación en la tierra como símbolo de reconexión con la Madre y donación de algo bueno y nutritivo.

En el libro “Ritos menstruales en las tradiciones históricas” Adriana Figueras sigue ilustrándonos al respecto:

 

“En la tradición egipcia, por ejemplo, la joven menstruaba sobre un poco de musgo de la orilla del río. Para los lamas tibetanos la primera menstruación de una joven era la medicina más potente de la comunidad. Se dice que el lunar rojo que las hindúes se pintan a la altura del entrecejo (en el tercer ojo) simboliza la visión que las mujeres adquirimos durante el sangrado menstrual. Actualmente los shuar (de la selva ecuatoriana) también mantienen un ritual que llaman pago a la tierra. Es un ritual complejo, con mucha preparación y que continúa con la construcción de un altar para recordar lo sagrado de ese momento. Cuando comienza la menstruación, se dejan gotas de sangre sobre todo el conjunto de ofrendas que muy cuidadosa y detalladamente hay que recoger con determinada intención y pedidos. Al rezar durante la ceremonia, se pide por la reconexión con la Madre Tierra y que el ciclo menstrual esté alineado con los ciclos mayores de la vida, de ese modo despertamos una memoria en el cuerpo que recuerda que está unido al resto de la naturaleza de una manera armónica, según palabras de un curandero shuar.”

 

En algunas comunidades nativas norteamericanas cuando estaban en tiempo de siembra invitaban a las mujeres en su tiempo lunar para que se movieran entre las plantas y derramaran su sangre. “Se sentaban sobre el suelo y la donaban directamente o la derramaban sobre musgos que luego depositaban sobre la tierra, para nutrirla y renovarla. Se acompañaban con esta canción:

Entrego esta sangre de vida a todas mis relaciones y abro mi matriz a la luz.

Entrego, entrego, entrego, entrego; abro mi matriz a la luz. (Brooke Medicine Eagle)

Seguro que habréis leído, quizá hace muchos años «Las Voces del desierto», de Marlo Morgan (escritora y médico estadounidense). Allí describe perfectamente cómo la chamana de una tribu australiana acumulaba los coágulos de sangre de las mujeres y los guardaba en un tubito. Tras unos días, del tubo se extraía una pasta negra y espesa que se usaba para curar heridas, pies llagados, quemaduras, etc.

 

¿Has tocado alguna vez con tus manos la sangre de tu menstruación? ¿Has jugado con ella? ¿La has probado?

 

Las terapeutas menstruales consideran que tirar la sangre de la menstruación es un “gesto de ignorancia” por nuestra parte. La sangre no es un desecho y no debe ser tratado como tal. Usar la copa menstrual, las esponjas marinas o las compresas de tela para facilitar esa recolección te daría la posibilidad de usar la sangre en determinados momentos.

La artista Vanessa Tiegs pintó «Menstrala», 88 obras realizadas con su fluído menstrual como tributo a su esencia femenina. En este vídeo podréis ver parte de sus obras. Duración 1:33.

 

 

Erika Irusta cuenta en su web http://www.elcaminorubi.com qué hace con su sangre menstrual:

“Nuestra sangre menstrual, antes de que la ciencia corroborase lo que nuestras cazadoras- recolectoras sabían, muchas mujeres la utilizaban para las tratar las heridas y los traumatismos, para fertilizar la tierra (danzaban las jovencitas con largas faldas- sin bragas- entre los campos. De ahí el origen de estas faldas con vuelo y los bailes en círculo de nuestras danzas populares), para tratamientos de belleza y un sin fin de usos regenerativos y nutritivos. Como veis tirarla al cubo de la basura o por la taza de WC es una pérdida de recursos. Por ello os propongo alguno de los usos que yo le doy y os animo a sumar los que vosotras le estáis dando ya (todos con óptimos resultados). Algunos son:

  • Abonar las plantas (frutales, ornamentales, comestibles)

Para ello disuelvo en medio litro de agua la sangre de mi copa menstrual (llenada hasta la mitad). Si tu copa está a rebosar, disuélvela en un litro de agua. Con ello conseguimos revivir hasta las plantas más moribundas (vemos que el tabú menstrual sobre marchitar las plantas no se cumple en absoluto). Además de esto, le estamos dando información a nuestras plantas (comestibles) de lo que necesita nuestro cuerpo, con lo que los tomates de esa tomatera abonada con mi sangre aportan los nutrientes que yo necesito. No son nutrientes estándar, son totalmente personalizados.

  • Dar volumen y brillo al pelo

Con el agua fría donde las compresas de tela han estado en remojo (también vale la sangre de la copa diluida en agua). Después de lavarme el pelo, utilizo esta agua. Voy frotando el cuero cabelludo con un suave masaje con la yema de los dedos y dejo actuar durante 5 minutos. Después aclaro bien, con agua fría. Puedo utilizar una mascarilla si deseo, pero no es necesaria. Os diré que no huele a nada si aclaráis a conciencia (aunque el olor, cargado de feromonas, estimula nuestra pituitaria y la de nuestro entorno).

  • Mascarilla facial impurezas

Con el agua de las compresas (también vale la sangre de la copa diluida en agua). Con arcilla verde (cada una con la arcilla que mejor le vaya a su piel y problema) y agua menstrual. Me la aplico como cualquier mascarilla y la dejo hasta que se ha secado. Después elimino con agua y ¡listo!

Por el momento éstos son los usos que yo le he dado. Me consta que para las heridas puede hacerse una pasta con los coágulos conservados pero no sé la receta, pues ha de llevar un tratamiento para que no se oxide ni le afecten las bacterias”.

Os recomiendo este artículo y la lectura de los comentarios al mismo:

Mancho y me doy asco: menstruación, tabúes y patriarcado

http://ventepakamchatka.wordpress.com/2012/09/09/mancho-y-no-me-doy-asco-menstruacion-tabues-y-patriarcado/

Y la lectura de esta entrevista Buenasterapias a Mónica Felipe- Larralde titulada «El útero, clave del poder femenino»:

http://www.buenasterapias.es/archives/1177

Un altar en casa: el poder de los símbolos en tu hogar

Un altar es una propuesta que le hago a mi vida, una declaración de intenciones, un darme permiso para soñar y materializar lo soñado.  Un altar tiene poder porque somos seres simbólicos y empleamos dichos símbolos para movernos en la realidad. 

El altar es un espacio sagrado, sencillo, podría ser cambiante, donde hablo con la vida y con mi existencia. Los objetos de un altar me recuerdan lo que soy y a lo que aspiro.

En un altar puedo dar las gracias por lo que tengo. ¡Manos a la obra para reconocer lo conquistado y saberte afortunado por disfrutarlo!Cuando miro mi altar sonrío serenamente, sabiendo que voy siendo lo que quiero ser  y voy yendo donde quiero ir…

 

Imagen de un altar

 

¡Busca un espacio en tu hogar para parir un altar! Pregúntate qué deseas en este 2014 y elige objetos que representen esos deseos. Si no los encuentras en casa, ve a por ellos. Seguro que aparecen en la tiendita del barrio o en la cocina de tu amigo. ¿Dónde vas a ubicarlo? ¿Tendrá fotos? 

Hay altares compartidos, como éste que aparece en las imágenes. También resulta bendita la experiencia de que tu hija y tú le cantéis a la vida al unísono. 

 

Imagen de un altar casero

 

Nos gusta mucho comer; es parte de nuestra alegría de vivir. Así que escogimos el maíz en un nido de barro moldeado y pintado por las manos sagradas de mi gorda. La hoja que abraza al nido estaba esperándonos con paciencia en la calle… El buzón de Correos-hucha está presente porque Laura dice que le gusta ahorrar y tener dinerito para comprar lo que necesite…

 

Imagen de un altar casero

 

Procuramos no apegarnos al altar. Cada cierto tiempo nos preguntamos si queremos hacer algún cambio en él y siempre hay necesidad de movimiento. Si quieres, puedes compartir tu altar -o un pedacito de él- con nosotros. ¡Será inspirador!